【登革熱】全方位驅蚊防登革熱 中醫:濕熱體質最惹蚊

健康 17:32 2018/08/17

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要預登革熱,一定要防蚊叮。

香港出現了多宗登革熱個案,令人擔心,大家必須做好防蚊措施。白紋伊蚊 (Aedes albopictus)是登革熱病的病媒,不想受蚊患傷害,就要參考一下防蚊軀蚊的方法,以下就教你數點防蚊方法。

1. 自製驅蚊包

坊間流傳將丁香、艾葉、白芷、蘇葉、薄荷、石菖蒲、藿香、金銀花各10克,混合裝在布包內就可驅蚊。註冊中醫師石敏棋早前接受訪問時表示,以上藥材大多屬辛香味,相信對驅蚊有一定作用。

2. 橙皮驅蚊法

有指橙皮有驅蚊作用,原因是橙的外層橙皮的部分,含有精油成分,但要留意只曬乾橙皮用效不大,需把橙皮曬乾後燒才有效驅蚊。

3. 自製防蚊磚

做法亦簡單,把香茅精油、白蜂蠟、硬脂酸等物料隔水加熱至完全溶解,再將物料倒入模後隔夜冷卻即可。如氣味變淡時,可削去表面物質,延長使用期。

4. 防蚊飲食 

註冊中醫師王鈺興早前接受訪問時表示,蚊子一般喜歡潮濕悶熱環境,因此濕熱或血熱體質者易吸蚊。濕熱重的人可見汗出不暢,面垢油光、口苦、大便爛或黏結不爽,濕熱體質者可飲赤豆土茯苓湯、血熱體質的人則可飲百合綠豆藕節湯。日常飲食避免煎炸、辛辣。

5. 使用驅蚊劑

衛生防護中心建議,安全驅蚊劑是指DEET(避蚊胺)濃度低於35%的驅蚊劑,兒童使用避蚊胺的濃度則不應超過10%。按美國疾控中心建議,DEET驅蚊劑可用於2個月大或以上的幼童,更有臨床研究證實DEET驅蚊劑對孕婦亦安全。

6. 防蚊衣著

現時市面上有不少標榜以防蚊布料製作的鞋子,據說它們有效阻止蚊子聞到人類呼出的二氧化碳,或者編織密度足以阻止蚊子叮咬,也有以此等物料製作的衣服。怕熱的,可選用防曬手袖,因其編織密度高,可防蚊叮。

另外,不要穿太多花紋、間條或顏色對比的衣服,因蚊子見有高對比度(顏色),就會飛過去,牠見生物移動,以為有得食。

預防蚊子傳播疾病方法

根據食物環境衛生署的資料指出,成蚊叮人吸血以產卵。為防止被成蚊叮咬,須注意下列各點。

個人:

1. 穿著寬鬆、淺色的長袖上衣及長褲,並於外露的皮膚及衣服塗上含避蚊胺 (DEET)成分的昆蟲驅避劑。有些人對驅蚊劑敏感,宜將小劑量塗抹在一小部分皮膚上,測試有否任何過敏反應,然後才使用驅蚊劑。依照指示重複使用昆蟲驅避劑。

2. 避免使用有香味的化妝品或護膚品

3. 在門窗安裝防蚊網。

環境:

以下方法有助防止蚊蟲滋長。

1. 防止積水,每星期為花瓶換水一次,每星期清理花盆底下的積水,確保冷氣機底盤沒有積水,同時緊蓋貯水器皿。

2. 把用完的罐子及瓶子放進有蓋的垃圾箱內,避免蚊蟲滋生,應妥善存放食物及處理垃圾。

撰文 : 方樂心 TOPick 記者