【登革熱】全方位驅蚊防登革熱　中醫：濕熱體質最惹蚊

香港出現了多宗登革熱個案，令人擔心，大家必須做好防蚊措施。白紋伊蚊 (Aedes albopictus)是登革熱病的病媒，不想受蚊患傷害，就要參考一下防蚊軀蚊的方法，以下就教你數點防蚊方法。

1. 自製驅蚊包

坊間流傳將丁香、艾葉、白芷、蘇葉、薄荷、石菖蒲、藿香、金銀花各10克，混合裝在布包內就可驅蚊。註冊中醫師石敏棋早前接受訪問時表示，以上藥材大多屬辛香味，相信對驅蚊有一定作用。

2. 橙皮驅蚊法

有指橙皮有驅蚊作用，原因是橙的外層橙皮的部分，含有精油成分，但要留意只曬乾橙皮用效不大，需把橙皮曬乾後燒才有效驅蚊。

3. 自製防蚊磚

做法亦簡單，把香茅精油、白蜂蠟、硬脂酸等物料隔水加熱至完全溶解，再將物料倒入模後隔夜冷卻即可。如氣味變淡時，可削去表面物質，延長使用期。

4. 防蚊飲食 

註冊中醫師王鈺興早前接受訪問時表示，蚊子一般喜歡潮濕悶熱環境，因此濕熱或血熱體質者易吸蚊。濕熱重的人可見汗出不暢，面垢油光、口苦、大便爛或黏結不爽，濕熱體質者可飲赤豆土茯苓湯、血熱體質的人則可飲百合綠豆藕節湯。日常飲食避免煎炸、辛辣。

5. 使用驅蚊劑

衛生防護中心建議，安全驅蚊劑是指DEET（避蚊胺）濃度低於35%的驅蚊劑，兒童使用避蚊胺的濃度則不應超過10%。按美國疾控中心建議，DEET驅蚊劑可用於2個月大或以上的幼童，更有臨床研究證實DEET驅蚊劑對孕婦亦安全。

6. 防蚊衣著

現時市面上有不少標榜以防蚊布料製作的鞋子，據說它們有效阻止蚊子聞到人類呼出的二氧化碳，或者編織密度足以阻止蚊子叮咬，也有以此等物料製作的衣服。怕熱的，可選用防曬手袖，因其編織密度高，可防蚊叮。

另外，不要穿太多花紋、間條或顏色對比的衣服，因蚊子見有高對比度（顏色），就會飛過去，牠見生物移動，以為有得食。

預防蚊子傳播疾病方法

根據食物環境衛生署的資料指出，成蚊叮人吸血以產卵。為防止被成蚊叮咬，須注意下列各點。

個人：

1. 穿著寬鬆、淺色的長袖上衣及長褲，並於外露的皮膚及衣服塗上含避蚊胺 （DEET）成分的昆蟲驅避劑。有些人對驅蚊劑敏感，宜將小劑量塗抹在一小部分皮膚上，測試有否任何過敏反應，然後才使用驅蚊劑。依照指示重複使用昆蟲驅避劑。

2. 避免使用有香味的化妝品或護膚品

3. 在門窗安裝防蚊網。

環境：

以下方法有助防止蚊蟲滋長。

1. 防止積水，每星期為花瓶換水一次，每星期清理花盆底下的積水，確保冷氣機底盤沒有積水，同時緊蓋貯水器皿。

2. 把用完的罐子及瓶子放進有蓋的垃圾箱內，避免蚊蟲滋生，應妥善存放食物及處理垃圾。