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專注力低不集中 或因敏感引起

18:00 2018/09/14
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每當子女坐不定、注意力不集中或是專注力低落,父母就會變得很緊張,擔心他們的學習發展落於人後,令家長和子女產生無形壓力!有臨床心理專家指出,小朋友的專注力不足與過敏有莫大關聯,家長們實在不容忽視,必須正視造成過敏的原因,並找對方法解決。

不少父母本身或許都受敏感症影響,原來父母一方或雙方曾有過敏病歷,或會增加BB敏感的風險,有調查發現,逾7成半香港兒童曾出現敏感症狀,而過敏問題困擾孩子的問題愈見普遍,然而,早期出現敏感的BB,將來可能會引發更多不同的敏感症狀如皮膚敏感、濕疹、呼吸道敏感等嚴重的敏感性症狀。

任職繪畫導師的Ceci,她3歲半的女兒Bella自小就受過敏問題困擾,「Bella的皮膚過敏大概始於6個月大開始添加輔食,皮膚很容易又紅又癢。我經常跟她一起畫畫,但因為皮膚敏感的問題,令Bella難以專注畫畫,我亦十分擔心顏料會對皮膚有影響。」

愈抓愈癢愈煩躁 或影響社交學習

小朋友的專注力與過敏有很大的關聯,因為一旦過敏,就會出現皮膚搔癢、噴嚏打不停等狀況,身體不舒服,加上睡眠品質不佳,就容易出現躁動不安、注意力無法集中的情形,甚或可能因敏感症狀引起同輩間異樣眼光,無形中產生壓力。臨床心理治療師李偉堂解釋,「家長千萬別看輕敏感症狀對小朋友精神和情緒方面的影響。例如皮膚敏感或濕疹帶來的痕癢,會令小朋友情緒變得煩燥,又因為煩躁,小朋友更加會去抓癢,於是愈抓愈癢,愈癢愈煩躁,演變成惡性循環。」

如未有好好處理敏感問題,會影響小朋友的睡眠質素,令他們早上欠缺精神,甚至出現行為、情緒和精神健康問題,「小朋友可能受敏感症狀的影響,變得沒有自信,容易膽怯,甚或引發忿怒、沮喪、自卑等情緒問題,長遠會有機會影響學習表現,令專注力下降,甚至出現行為障礙,因此家長必須正視敏感及尋求解決方法。」

牛奶蛋白致敏 須從飲食改善

被過敏問題纏身,小朋友固然難受,作為父母亦不好受,更不忍看著子女受苦。Ceci憶述,「Bella經常全身抓癢,敏感症狀不但影響她的睡眠質素,連心情、脾氣都變得好差。看見她這樣很心痛,唯有積極尋求不同改善皮膚敏感的方法,試過從日常飲食入手,亦曾帶她找中醫調理,更嘗試過坊間不同的藥膏,但情況仍是反反覆覆。」

食物敏感是幼兒最早出現的敏感,由於牛奶配方是BB主要食物,而敏感症狀可能由牛奶蛋白敏感引致,「那時候向其他有相同困擾的媽媽取經,有人建議可轉飲雀巢®超級能恩®,於是便抱著嘗試的心態為囡囡轉奶粉,結果轉飲後,Bella的敏感問題得以改善,而且她很喜歡超級能恩®的味道,於是一直飲用至今。」雀巢®超級能恩®兒童4號奶粉經pHF水解技術,把容易致敏的的牛奶蛋白質大分子,切割成低敏的細分子蛋白,降低牛奶蛋白致敏性,防敏之餘更同時加入「母乳低聚糖HMO」,阻截病原體進入寶寶腸道,強化外在保護力,亦有助腸道益生菌(Bifidobacteria)增生,同時促進免疫系統生長,有助減低敏感風險。配方更蘊含多元營養素組合,包括有助支持寶寶腦部發育和視力發展的DHA及促進腸道吸收的BL益生菌等,為BB打好健康防敏基礎。

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