常見茶類飲品含高氯酸鹽 攝取過量影響心血管及腸胃健康
發布時間: 2018/10/09 14:56
最後更新: 2020/05/18 12:39
茶葉含有高氯酸鹽,過量攝取會令甲狀腺功能減退,影響胎兒及兒童腦部發展,成人的心血管功能也受損。食物安全中心早前抽查305種日常飲用的茶類飲品,發現大部分也含有高氯酸鹽,包括奶茶、檸檬茶和玄米茶。
攝取過量高氯酸鹽 影響心血管及腸胃健康
食物安全中心指,持續攝取過量高氯酸鹽,可致甲狀腺機能衰退,影響胎兒、嬰兒和兒童的腦組織和腦功能發展,成年人的新陳代謝及心血管、腸胃、骨骼、神經肌肉和生殖系統功能也受損。
不過高氯酸鹽是天然存在的化學物,主要作為固體火箭燃料、汽車安全氣墊、煙火和道路照明彈中的氧化劑,另外也會用來治療甲狀腺功能亢進症。不過,蔬菜、水果、香料、茶、奶類和乳製品中也含有高氯酸鹽。
世界衞生組織建議食水中高氯酸鹽的可容許上限為每公升70微克。食安中心去年抽查305個本港市民日常飲用的茶類產品,樣本來自茶莊、超級市場、便利店、快餐店、食肆、外賣茶店等,研究報告發現96%樣本也含有高氯酸鹽。
茶類飲品的高氯酸鹽平均含量:
每公升高氯酸鹽平均含量(含量範團) | |
奶茶 | 3.1微克(0.49至8.3微克) |
檸檬茶 | 1.3微克(0至3.2微克) |
珍珠奶茶 | 0.84 微克(0.51至1.2微克) |
玄米茶飲品 | 0.78 微克(0至2.5微克) |
調味茶/茶飲 | 0.59 微克(0至1.8微克) |
茶類飲品的高氯酸鹽平均含量屬低水平,每公升為0.59至3.1微克。其中奶茶的高氯酸鹽含量較高,樣本含量最高可達8.3微克。其次是檸檬茶,最高達3.2微克高氯酸鹽。
茶湯的高氯酸鹽平均含量:
每公升高氯酸鹽平均含量(含量範團) | |
半發酵茶 | 1.6微克(0.0080至7.3微克) |
花茶 | 0.98微克(0.0093至3.1微克) |
非發酵茶 | 0.96微克(0至5.3微克) |
玄米茶 | 0.53微克(0至5.3微克) |
全發酵茶/後發酵茶 | 0.46微克(0.0087至4.4微克) |
茶湯的高氯酸鹽的平均含量同樣屬低水平,每公升為0.59至3.1微克。其中半發酵茶的含量較高,樣本含量最高可達7.3微克。含量最低的是全發酵茶或後發酵茶,平均只有0.46微克高氯酸鹽。
市面茶類飲品 高氯酸鹽份量無損健康
食安中心表示,從本港市面售賣的乾茶葉、茶類飲品攝取的高氯酸鹽份量,並不會影響健康,市民毋須過份擔心。
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