女人唔Keep好易老 中醫教DIY美白去黃淡斑面膜加蜜糖更滋潤【內附配方】

健康 11:38 2019/02/01

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註冊中醫師梁慧儀教大家做3款中藥面膜。

俗語有云:「女人唔Keep好易老!」女士們如果常常因選擇護膚品、比較它們功效及成份而感煩惱,不妨考慮中藥面膜。TOPick請教了註冊中醫師梁慧儀醫師,為我們介紹中藥面膜的好處。

註冊中醫師梁慧儀醫師平日也會敷中藥面膜。(TOPick記者攝)

一表看清不同功效的中藥面膜成份配方:

三款面膜的功效及成份。(圖片來源:TOPick)

慈禧美白玉容散的藥材和藥粉(TOPick記者攝)

大長今青黛面膜的藥材和藥粉(TOPick記者攝)

祛皺當歸面膜的藥材和藥粉(TOPick記者攝)

梁醫師教大家可以在藥房購買以上中藥材料,隨即叫藥房打粉,然後把藥粉放在玻璃瓶裡備用。

面膜做法:

  1. 取3茶匙藥粉,混合水(可加入蜜糖增加滋潤功效)
  2. 把全部攪拌至糊狀即可敷在面上
  3. 大約10分鐘後清水洗淨

取3茶匙藥粉混合暖水,再把全部攪拌至糊狀。(TOPick記者攝)

注意事項:

  • 一星期敷2-3次
  • 務必晚上才能使用
  • 孕婦或哺乳中的女性不適用
  • G6PD(蠶豆症)人士切勿使用

梁醫師表示敷中藥面膜後可立即看到美白及提升收緊等等的功效。即使不能在第一次敷面膜後看到,敷幾次後也不難見到驚喜的效果。

外敷中藥面膜比內服中藥更快達美容效果!

可是,對於一些病態性及老年性的面色黧黑或萎黃,他們需要補肝腎及行氣活血,不是單靠敷面膜來改善。中醫師多以中藥或針灸治療幫助經氣循行,改善面色及膚質。

敷中藥面膜秘訣:

宜晚上敷中藥面膜 

梁醫師指一般的中藥面膜多含感光成份,例如白芷,因此必須在晚上睡前敷面膜,盡量不要接觸光源,否則會出現反黑情況。

中藥面膜一般容易變乾,建議可以稍微厚敷一點。

添加蜜糖更滋潤
 

她表示添加蜜糖可以滋潤肌膚,

在加水的基礎上,多加半茶匙蜜糖,可更滋潤。

不可天天敷面膜

梁醫師不建議每天敷面膜,一星期最多4-5次,避免滋潤過度致皮膚容易生油脂粒。而敷中藥面膜期間可間隔使用其他補水成分較高的水分面膜。

最後,梁醫師提醒大家,中藥面膜(中藥粉)不含防腐劑會較容易變質,一般有效期為3-9個月時間,必須擺放於陰涼處。

把面膜所需的藥材打成中藥粉。(TOPick記者攝)

普遍大公司貨架上出現的中藥面膜多數含有防腐劑保持質素。如想避免防腐劑,除了自己做面膜,也可透過手作店或網店購買中藥面膜。

如中藥粉受潮變硬,一般不能再用;如發現當中有小蟲,也不能再用。

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撰文 : 王芷瑩 TOPick記者