兩女之母林熙蕾自信晒泳照 懷孕時戒絕煎炸食物產後保女神身材

娛樂 13:08 2018/12/27

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縱然林熙蕾已是兩女之母,穿上黑色泳裝的她身材沒走樣,Fit到爆!

台灣性感女星林熙蕾(Kelly)最近貼出親子泳照,縱然43歲林熙蕾已是兩女之母,穿上黑色泳裝的林熙蕾身材沒走樣,Fit到爆!婚後淡出娛圈的林熙蕾樣貌身材保養得宜,性感女神名不虛傳,原來林熙蕾全靠3招力保靚樣靚身材。

已為兩女之母的林熙蕾身材零走樣。(林熙蕾微博圖片)

台灣出生林熙蕾,1999年由美國讀完大學後加入電影圈,演出《千王之王2000》、《賭俠大戰拉斯維加斯》被封性感女神。

林熙蕾於2011年嫁給美籍華人富商楊晨,現育有兩名女兒,分別為7歲的楊若妤和4歲的楊晨熙。昔日的性感女神於婚後已淡出娛樂圈,但現年43歲的林熙蕾外貌及身材依然零走樣,羨煞旁人。

林熙蕾不時更新社交網站,她最近貼出與女兒游泳的照片,不經意將Fit爆身材展露人前。換上低胸泳裝的林熙蕾盡展迷人線條,她與女兒一起游泳享受天倫之樂。

林熙蕾展示泳衣,被網民讚保養得宜。(取自林熙蕾微博)

性感女神林熙蕾向來擁有令人羨慕的身材,她於第2次懷孕時最多也只是胖了8公斤,且僅用了3星期便成功回復至產前身材,難以想像她已是兩女之母。

林熙蕾曾透露快速修身全靠3招保養秘訣:

餵哺母乳

由於母乳內的卡路里很高,林熙蕾指其友人試過為嬰孩餵母乳後,1個月內成功瘦了十多公斤,因此她認為餵母乳是產後最快修身之法。

自然飲食

懷孕期間,林熙蕾的四肢依然纖瘦,源於她十分注重飲食。林熙蕾堅持不吃油炸、蔥、蒜及寒涼食物,並以自然飲食為原則,因而擁有Fit爆線條。

林熙蕾產後仍勤於運動。(取自林熙蕾微博)

勤做運動

很多媽媽於產後都難以接受自己變成肥腫的身型,會馬上減肥以達至產前的身型。不過,林熙蕾提醒各位媽媽切勿急於瘦身,需要待坐月過後方可開始。由於林熙蕾是剖腹產女,因此她於產後3個月才開始做游泳、打拳、瑜伽等運動。

撰文 : TOPick柴犬出動