營養In 毒素Out 吃出健康來

特約 00:00 2019/01/11

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不管現在幾歲,只要願意在生活細節着手,一樣可以過健康的生活,永遠不會嫌晚,除了保持恆常運動外,選對吃的食物亦十分重要。 近年,重視健康飲食的人愈來愈多,超級食物(super food),即那些含豐富營養,進食後對身體有益、有助健康的食物在坊間大行其道,綠蟲藻就是其中一款廣受日本人追捧的超級食物之一,不但可將其加入日常飲食之中,其功效亦是不容忽視。

相對於奇亞籽、羽衣甘藍、藜麥等大熱多年的super food,綠蟲藻對香港人而言相對較少人認識。綠蟲藻在日本可說是人人皆曉的super food,雖然內有一個「蟲」字,但其實它屬於藻類。充足的陽光、清澈的水質及潔淨的空氣都是綠蟲藻生長的要素,而擁有天然優越條件的日本沖繩縣石垣島就是最著名的優質綠蟲藻出產地。

綠蟲藻 含59種動、植物營養素

屬於藻類的綠蟲藻當然是於大海出沒,就如植物般須進行光合作用,然後將營養素儲存於體內,同時亦可以同動物一樣自由移動,是一種罕見及珍貴的雙重物質生物,被譽為水中的冬蟲夏草。屬於單細胞生活的綠蟲藻,由於沒有細胞壁,因此所含的營養較易被人體所吸收,而且其內含5大類、約59種人體所需的動、植物營養素,有助補充日常飲食對某種營養素的缺失,為維持各器官的健康提供優質、充裕的營養。

  • 18種胺基酸:纈胺酸、白胺酸、天冬胺酸等
  • 14種維他命:維他命B、C、D、E、K、葉酸、胡蘿蔔素等
  • 11種不飽和脂肪酸:DHA、EPA、亞麻油酸等
  • 9種礦物質:鐵、鋅、鈣、磷等
  • 7種其他成分:葉綠素、葉黃素等

除了攝取全方位營養,排走體內的毒素亦是不少追求健康人士的關注點,特別是都市人,日常生活呼吸道的空氣,以至飲食習慣,或多或少都會接觸到污染物,所以為確保負責排毒的肝臟、腸道及血管等這些器官可以正常運作,才可排走積聚在體內的毒素,而綠蟲藻獨有的膳食纖維paramylon正正就有此功能。

獨有膳食纎維Paramylon 排走毒素

為了可輕鬆補充營養所需以及排出毒素,日本人會把綠蟲藻加入不同食物,以確保可從飲食中攝取足夠營養兼排走毒素,綠蟲藻雖在香港並非是常見的食材,同樣來自日本的「綠之習慣」就可代替綠蟲藻,為身體提供豐富、多元的營養素,補充身體所需,以及通過獨特的膳食纎維Paramylon,達致活躍腸道益生菌,幫助腸道蠕動,排走更多廢物。同時可對抗毒素積聚,保持肝臟健康 ,維持其排毒的功能。排毒排得好,每日都更容光煥發。

「綠之習慣」原配方加入三大日本蔬菜:大麥若葉、明日葉、羽衣甘藍,可提升排毒功效。

除了主要成分綠蟲藻外,「綠之習慣」更備有加入不同營養成分的選擇,為身體注入多元豐富的養分,以及排走潛藏體內的毒素, 達致身體機能的平衡。 其中原配方加入了羽衣甘藍、明日葉、大麥若葉等成分,照顧日常飲食卻乏蔬菜的都市人。

至於少吃魚的人士,可從「綠之習慣」DHA•EPA配方,攝取有助維持心腦血管健康DHA以及EPA,輕鬆保持均衡營養兼排走毒素。

「綠之習慣」DHA•EPA配方有助維持心血腦管健康。

銷售點:萬寧、HKTV Mall及武田網上商店
詳情可參閱:https://goo.gl/nGBXDN

(資料由客戶提供)