濕疹發作痕到癲 中醫師:薏仁綠豆袪濕清熱紓緩痕癢【內附食療】

健康 17:57 2019/02/09

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中醫師盧文健指濕疹是熱毒或濕熱蘊結在皮膚有關,治理需付出耐性。

濕疹,可算是香港人皮膚困擾問題頭幾位,時值冷天,更是濕疹好發季節,註冊中醫師盧文健指濕疹是熱毒或濕熱蘊結在皮膚有關,治理需付出耐性,若病發原因與情志相關,更要內外兼治。

冬天濕冷易誘發濕疹

盧醫師指出:

濕疹容易反覆發作,如外界氣候的急劇變化,特別是乾燥季節,情況會加劇。

如皮膚接觸到外界性因素,例如塵蟎、人造纖維或進食異體性蛋白如牛、羊、雞蛋、牛奶、魚蝦蜆海產產生過敏,皆可引發濕疹再次發作。

他表示,濕疹在中醫學上的病機,是中熱毒或濕熱蘊結在皮膚有關。華南地區氣候多炎熱潮濕,人們嗜喝凍飲甜物,使身體濕熱積聚,濕熱與外界因素、情志因素會互相結合,可以成年後才發作出來。

另一方面,濕疹皮膚者多屬過敏性體質,現時正值又濕又冷的冬天,令皮膚容易皹裂,令濕疹容易發作。
 
治療複雜需有耐性
 
治療濕疹要對症,原因是濕疹有不同時期及證型,可以是濕熱,也可是血虛甚至是風重,單純以偏方或袪濕茶清熱,未必撞到證。
 
正因如此,他提醒治療濕疹要有耐性,並有合理期望。難在如已呈苔癬狀皮膚、反覆發作階段,根治也需時間。

濕疹如能在初期及早處理,手尾較少。若反覆發作的時間太耐,皮膚已有結構性改變,如已有苔癬樣變化,這會較棘手。

濕疹最難處理是反覆發作,本身濕疹的範圍只是很細小,但沒去處理又或沒深究病因,可使發作的範圍愈來愈大。

及早對症是治療濕疹上策,他說就算是急性濕疹發作,濕疹部位流出水液,如盡早處理,情況也可受控。
 
3款濕疹食療
 
急性期間

病況:皮膚可見紅疹,極度痕癢,稍搔癢紅疹丘疹迅間加劇,水泡處可流出較多透明或黃色分泌。

食療:薏仁綠豆水,材料:生薏苡仁2両、綠豆1両、清水3碗。3碗水煎生薏苡仁45分鐘,加入綠豆再煮15分鐘。隔去薏仁綠豆湯渣,趁溫熱服用。

作用:薏苡仁袪濕,綠豆清熱解毒,擅清除紅癢水泡急性症狀。
 
亞急性期間

病況:紅疹略為轉淡,皮膚痕癢減退,皮膏裂開處可流出白色或黃色分泌。

食療:薏仁紅蘿蔔牛蒡湯,材料:生熟意薏苡仁各1両、紅蘿蔔4両、鮮牛蒡半枝、瘦肉5両。瘦肉汆水,材料洗淨切件,清水5碗,加入瘦肉煲煮2小時。

作用:薏苡仁利水袪濕,紅蘿蔔健脾補血,牛蒡清熱解毒,處理濕疹已明顯減退但皮膚仍痕癢出水。
 
急性期或亞急性期外洗方:銀花5錢(或用忍冬藤1両)、野菊花1両、百部5錢、蛇床子5錢、紫草3錢、清水5碗。中藥入煲湯袋煎45分鐘,乘涼外洗皮膚。
 
慢性期間

病況:皮膚苔癬樣增生,色素沉着,可因飲食、情志或氣候因素發作。

食療:雞血藤茯苓湯,材料:雞血藤3錢、生地5錢、川芎2錢、白朮3錢、茯苓3錢、瘦肉5両、生薑2片。瘦肉汆水,中藥沖洗,清水3碗浸透中藥,加入瘦肉煲煮1小時。

作用:雞血藤川芎活血養血,熄風止癢;生地涼血;白朮茯苓健脾袪濕。本方擅長治理慢性濕疹,平衡身體氣血,淡化色素沉着,撫平皮膚苔癬樣增生。

撰文 : 周美好 TOPick記者