兒童普通牙刷VS電動牙刷清潔度比拼　牙醫：推薦用普通牙刷

電動牙刷和手動牙刷，兒童用哪種較好？有家長在fb徵求意見，問是否推薦小孩改用電動牙刷，結果惹來兩派爭論，有家長說早已讓孩子轉用電動牙刷，因為擔心兒童刷得不乾淨，用電動牙刷可確保刷得乾淨；但也有家長質疑兒童依賴電動牙刷震動，反而沒刷好每個角落，適得其反。TOPick找來3位牙醫，他們都異口同聲認為普通牙刷和電動牙刷其實是沒分別。

港大牙醫學院臨床教授朱振雄指出，電動牙刷與傳統手動牙刷的清潔效果沒有分別，目前也沒有科學根據顯示何者較好，

電動牙刷對幼稚園小童沒有特別好處，小學生學識用（電動牙刷）後用都不是問題。

發明新型「NJ牙刷」的港大牙醫學院教授金力堅指，只要刷牙方法正確，使用普通牙刷已足夠。他更形容，電動牙刷就像iPhone，變成了潮流用品，

如果刷牙方法不對，令牙肉發炎，創傷可能更大。

香港牙醫學會會長廖偉明亦稱，現時未有足夠證據證明手動和電動牙刷的清潔能力有分別，但他個人會推薦小孩使用手動牙刷，

小孩望向鏡子，看着口內的牙齒刷牙，可以訓練手眼協調，亦是照顧自己的訓練。

有家長擔心，小孩容易依賴電動牙刷，以為放進口內就自動清潔，不用心刷牙，令效果適得其反。廖偉明指，若出現依賴情況，的確有機會效果更差，但強調現時未有研究證明小孩更容易依賴電動牙刷，而按照他的看診經驗，很多時候小孩會「貪新鮮」，用電動牙刷一段時間就放一邊，轉回使用普通牙刷。

正確刷牙方法

朱振雄教授指，家長可到衛生署網頁參考正確刷牙方法的短片，但父母本身也未必了解如何正確地刷牙，所以不贊成由家長在家教小孩刷牙，反而家長應該帶子女見牙醫，由醫生教導小孩，以及教家長如何監督和必要時幫子女補刷的方法。

廖偉明補充，每人的牙齒排列都不同，即使是短片所教的方法也是一概而論，故需要牙醫檢查牙齒，按情況教導合適的刷牙方法，妥善地清潔需特別留意的位置。

小孩護牙貼士

3位教授和醫生都給予了一些護牙的注意事項，TOPick就為大家綜合了3個貼士：

• 選擇牙刷時，應選刷頭細、約有一毫子硬幣大的牙刷；刷毛方面應選柔軟且尖細的款式，坊間標示「軟毛」的牙刷大都可以；若要買電動牙刷，家長應先啟動牙刷測試柔軟度，選牙刷轉動時刷毛仍柔軟的款式
• 父母到牙科診所檢查時，應帶同子女一同前往，既可以讓小孩熟悉診所環境，避免將來害怕見牙醫，又可以讓牙醫教導小孩正確刷牙方法
• 小孩學懂吐牙膏不吞下肚後，可轉用薄荷味較輕的成人牙膏，氟化物含量約有1500ppm，為兒童牙膏的3倍，幫助強化牙齒