兒童普通牙刷VS電動牙刷清潔度比拼 牙醫:推薦用普通牙刷

社會新聞 19:24 2019/01/11

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牙醫推薦兒童用普通牙刷,有助訓練手眼協調。

電動牙刷和手動牙刷,兒童用哪種較好?有家長在fb徵求意見,問是否推薦小孩改用電動牙刷,結果惹來兩派爭論,有家長說早已讓孩子轉用電動牙刷,因為擔心兒童刷得不乾淨,用電動牙刷可確保刷得乾淨;但也有家長質疑兒童依賴電動牙刷震動,反而沒刷好每個角落,適得其反。TOPick找來3位牙醫,他們都異口同聲認為普通牙刷和電動牙刷其實是沒分別。

港大牙醫學院臨床教授朱振雄指出,電動牙刷與傳統手動牙刷的清潔效果沒有分別,目前也沒有科學根據顯示何者較好,

電動牙刷對幼稚園小童沒有特別好處,小學生學識用(電動牙刷)後用都不是問題。

發明新型「NJ牙刷」的港大牙醫學院教授金力堅指,只要刷牙方法正確,使用普通牙刷已足夠。他更形容,電動牙刷就像iPhone,變成了潮流用品,

如果刷牙方法不對,令牙肉發炎,創傷可能更大。

香港牙醫學會會長廖偉明亦稱,現時未有足夠證據證明手動和電動牙刷的清潔能力有分別,但他個人會推薦小孩使用手動牙刷,

小孩望向鏡子,看着口內的牙齒刷牙,可以訓練手眼協調,亦是照顧自己的訓練。

有家長擔心,小孩容易依賴電動牙刷,以為放進口內就自動清潔,不用心刷牙,令效果適得其反。廖偉明指,若出現依賴情況,的確有機會效果更差,但強調現時未有研究證明小孩更容易依賴電動牙刷,而按照他的看診經驗,很多時候小孩會「貪新鮮」,用電動牙刷一段時間就放一邊,轉回使用普通牙刷。

正確刷牙方法

朱振雄教授指,家長可到衛生署網頁參考正確刷牙方法的短片,但父母本身也未必了解如何正確地刷牙,所以不贊成由家長在家教小孩刷牙,反而家長應該帶子女見牙醫,由醫生教導小孩,以及教家長如何監督和必要時幫子女補刷的方法。

廖偉明補充,每人的牙齒排列都不同,即使是短片所教的方法也是一概而論,故需要牙醫檢查牙齒,按情況教導合適的刷牙方法,妥善地清潔需特別留意的位置。

小孩護牙貼士

3位教授和醫生都給予了一些護牙的注意事項,TOPick就為大家綜合了3個貼士:

  • 選擇牙刷時,應選刷頭細、約有一毫子硬幣大的牙刷;刷毛方面應選柔軟且尖細的款式,坊間標示「軟毛」的牙刷大都可以;若要買電動牙刷,家長應先啟動牙刷測試柔軟度,選牙刷轉動時刷毛仍柔軟的款式
  • 父母到牙科診所檢查時,應帶同子女一同前往,既可以讓小孩熟悉診所環境,避免將來害怕見牙醫,又可以讓牙醫教導小孩正確刷牙方法
  • 小孩學懂吐牙膏不吞下肚後,可轉用薄荷味較輕的成人牙膏,氟化物含量約有1500ppm,為兒童牙膏的3倍,幫助強化牙齒