24歲重劍手江旻憓世盃歷史性摘金　傷十字韌帶激瘦15磅出劍更快更輕

24歲香港重劍女將、有「劍擊美少女」之稱的江旻憓，於世界盃古巴站女子重劍項目決賽成功擊敗法國劍手，首度在世界盃封后，更成為於此級賽事「登頂」的香港劍手，是她個人首項世界盃冠軍；然而奪冠的背後經歷不少辛酸，2017年江旻憓備戰期間，傷及左膝十字韌帶，長達4個月的康復之路令她激瘦15磅，但因而令她的動作更快更輕。

香港劍擊隊在上周末（12日）舉行的劍擊世界盃中，在世界各地分途出擊，其中世界排名第7的江旻憓在古巴夏灣拿出戰世界盃。位列賽事5號種籽的江旻憓直接躋身64強，先後再淘汰德國、匈牙利、韓國、烏克蘭、俄羅斯及意大利選手殺入決賽。

▲ 江旻憓（右）於世界盃古巴站女子重劍項目決賽擊敗法國劍手，首度在世界盃封后。（國際劍擊聯會fb圖片）

江旻憓在決賽與世界排名26位的法國劍手Auriane Mallo爭冠，結果以15：8擊敗對手，首度奪走女子重劍世界盃錦標，同時成為首位在世界盃稱后的香港劍手。

不過江旻憓的冠軍路並不平坦，2017年更是她高低起伏的一年。江旻憓當年6月於亞洲劍擊錦標賽勇奪個人重劍銀牌、女子重劍團體銅牌，其世界排名更創下歷史新高的第5位。正當江旻憓處於生涯高峰時，卻在7月的世界賽熱身備戰時傷及左膝十字韌帶，無奈地錯過世界賽、世界大學運動會及全運會3項大賽。

▲ 江旻憓（左）訓練時與其教練Tavi合照。（江旻憓ig圖片）

她坦言，當時心情很非常失望，亦準備充足應付比賽，狀態亦不錯，卻因為一個不小心而放棄之後幾個大賽，覺得心有不憤，不過在醫生、教練等人的幫助下，令她知道自己能夠以更強姿態回歸。

為了早日康復，江旻憓進行一次全身麻醉的大手術，修補左膝十字韌帶，除了做恢復訓練外，更透露自己在恢復期間食得很健康，完全沒有食肉，長達4個月的康復之路亦令她瘦了15磅，她早前接受訪問時透露：

一開始弄傷時，肌肉流失得最快，之後更注意飲食，也就更加瘦了，但令動作更快更輕，減少對膝頭的負荷。

江旻憓在2018年初傷癒復出，並隨即於古巴世界盃摘下獲牌，為她復出之路注下強心針。她其後愈戰愈勇，屢創佳績，先在亞洲賽個人賽奪冠，去年11月在世界盃愛沙尼亞站又歷史性取得銀牌，踏入2019年，更於世界盃古巴站首度封后。

世界排名第7的江旻憓狀態大勇，明日（14日）將夥拍另外3名女將，出戰團體賽。