智能手錶運動手環估算步數最高偏差49%　Apple Watch最高分Fitbit性價比高

智能手錶或運動手環可記錄每日的運動量，甚至計算卡路里消耗等。消委會測試市面上20款智能手錶及運動手環，包括運動數據、智能功能、使用方便程度、應用程式、電池表現及功能多元性，發現部分樣本估算的運動數據準確度偏低；而「Apple」Watch Series4（GPS+Cellular）、Watch Series 4（GPS）及運動手環「Fitbit」Charge 3的總評分最高。

消委會測試了17款售價由$479至$6,090的智能手錶，以及3款售價由$219至$1,298的運動手環，當中3個運動數據最為人關注，但偏差程度亦最高。

步數

現近半、即9款智能手錶或運動手環估算步行步數偏差11%至49%，當中表現最差、亦是最貴的「Suunto9」（$6,090起），偏差竟高達49%。

步行及跑步距離

12款智能手錶或運動手環在估算步行距離的偏差超過10%，最高偏差達60%，表現最差是$3899起的「Garmin」Forerunner 645 Music。

熱量消耗

20款樣本中，小米Xiaomi的Amazfit Bip（運動手錶青春版）、MyKronoz的ZeRound2及小米Xiaomi的Mi Band 3（小米手環3）在估算踏單車熱量消耗的偏差高達87%及88%，只有Apple的Watch Series4（GPS）在估算步行熱量消耗，以及Suunto9、MyKronoz的ZeRound2在估算日常生活手熱量消耗的偏差不超過10%。

另外，測試還包含迂迴路段及一些未能接收GPS衛星訊號的路段，結果發現Garmin的vívosmart 4估算跑步距離偏差達42%，而Garmin的Forerunner 645 Music估算步行距離偏差更高達60%，當中只有Apple的Watch Series4（GPS+Cellular）、Apple的Watch Series4（GPS）、Garmin的vívoactive 3 music、Fitbit的Versa及Mobvoi的TicWatch Pro估算步行距離及跑步距離的偏差均不超過10%。

▲ 消委會測試市面上20款智能手錶及運動手環，測驗結果以「Apple」Watch Series4（GPS+Cellular）、WatchSeries 4（GPS）的總評分最高。（蘋果官網）

消委會認為，總評較高的智能手錶「Apple」Watch Series4（GPS+Cellular）及WatchSeries 4（GPS），其功能豐富、語音助理表現出色，僅電池表現稍差；運動手環則以「Fitbit」Charge 3，指其量測高度變動準確，估算步行及跑步距離、熱量消耗準確度不錯。

事實上，消委會推介的Apple Watch Series4（GPS +Cellular）索價3,999元，未必人人都能負擔，反而$1,798的Fitbit Versa評分雖稍遜Apple Watch，但其運動數據、量度心率、智能功能、使用方便程度等等的評分與Apple差不多。至於電池表現方面，Fitbit Versa只需1.7小時就可充滿電，可使用時間達120小時，較Apple Watch需2.2小時充電，以及可使用47小時為佳。

值得留意，雖然Fitbit Versa的售價較Apple便宜2000多元，惟Fitbit Versa並無GPS衛星定位功能，消費者若需紀錄運動地點則需要多加留意。雖然Fitbit Versa沒有GPS，但其支援量測海拔高度／高度變動，且評分亦較Apple為高。

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