連登巴打改變舌頭擺位改善下顎突出 牙醫:舌頭擺放位置不能控制

健康 16:39 2019/01/17

分享:

連登巴打懷疑自己下顎突出,是因為舌頭擺位錯誤。

舌頭擺位會影響面形?連登巴打日前在討論區表示,之前去箍牙時,因為舌頭沒「痴住上顎」,牙醫拒絕為他箍牙。他經過查證後,發現牙醫所言非虛,嘗試糾正舌頭擺位及呼吸習慣後,察覺下顎有改變,鼻鼾聲也減少了。TOPick為此請教牙齒矯正科專科醫生杜銀發,拆解巴打的問題。

舌頭要「痴住上顎」? 醫生:不能控制擺位

巴打在連登討論區發帖文,講述自己一年半前在外國箍牙的經歷。他憶述,當時牙醫表示,他的舌頭放得不好,即使箍牙也是白費心機。牙醫更用一副假牙示範,指出舌頭應該「痴住上顎」,巴打疑惑「條脷唔係放喺下面入休息嫁咩」,表示一直以來也用口呼吸。

該位牙醫指,若無法改變習慣,就會用兩根尖銳的物品放在下排牙齒內側,糾正擺放位置,不讓舌頭頂著牙齒。由於太嚇人,巴打決定離開診所。他隨即上網查證,結果發現「條脷100%係要放上去」,而且也與用口呼吸有關。

巴打更在網上找到專業牙醫上載的教學影片及圖片,說明真有其事。他指不少影片內容也指,「糾正自己嘅姿態、舌頭位置、吞嚥方式等,改善自己嘅面形,特別係下顎下巴。」他又指,小朋友效果明顯,但成年人「骨頭已經成熟,需要長時間先有少少效果。」

他坦言,自己跟隨教學影片改變習慣後,初時舌頭要「刻意出力」,用囗呼吸「條脷會block住唔俾你用口」,但用鼻呼吸後「屋企人話鼻鼾聲都少埋」。維持一段時日後,他稱做到「伸直條頸」,「下巴好似比以前冇咁斜入去」。

舌頭擺放位置會影響下顎?

TOPick為此請教牙齒矯正科專科醫生杜銀發,他表示:

舌頭放在哪裡是個人習慣,而且舌頭會自然擺放在最舒服的位置。說話、吞嚥及睡覺的時候,我們也不能控制其擺放的位置。

杜醫生指,只有少數人習慣用舌頭頂着門牙,導致「開咬」,才有需要用需用尖銳輔助用品,避免舌頭頂著牙齒。

下巴是下顎的一部分,成年人骨頭早已「生定」,不會因舌頭擺位令面形有所變化。

另外,需要照X光,才知道上下顎骨是否配合,會否出現上顎長下顎短,或上顎短下顎長的情況。

如有家長擔心乳齒換恆齒有不正常情況或顎骨問題,他建議在小童大約7歲時向牙齒矯正科專科醫生求助,作全面檢查,以免錯過治療的黃金時間。醫生會視乎需要,為小童戴上功能矯齒器,作出適當治療。