台女便秘5天似懷孕3個月靠中藥排宿便 中醫:脾胃虛寒所致

健康 11:44 2019/02/12

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台女便秘5天,仿如有3個月身孕。

便秘是現代人的都市通病,台灣一名女網民近日就在網上分享了便秘前後的對比照。她指自己過年期間便秘了5天,小腹漲出來,仿如懷胎3個月般,後來經中藥調理後已成功大便,順利回復至平坦的小腹,令網民嘖嘖稱奇,紛紛詢問她是服用了甚麼妙藥。

一名女網民上周日(2月10日)在Facebook群組「爆廢公社」發文,指自己在過年期間只是便秘了5天,身邊的人就不斷跟她說恭喜,她同時附上一張自己穿著寬鬆裙子、挺著大肚,兼用雙手護住肚皮的照片,配合她纖瘦的身軀,看起來仿如懷孕3個月。不少網民看到照片後大表震驚,短短一天已有逾3000人點讚,同時亦有網民分享自己便秘肚漲的照片。

發文的女網民隨後又更新了自己的狀況,她指自己吃過中藥後已順利排便,並貼上排便後小腹變得平坦的對比照,風趣寫上「是時候見證奇蹟的時刻了!」有網民留言善意提醒發文者要多喝水,也有人問發文者是吃了甚麼中藥,而她只是回覆自己是「每個禮拜都回去把脈重新調藥」,有看中醫的習慣,但就不知自己食的是甚麼藥。

註冊中醫陳沛思受訪時稱,正常人一般每日會有1、2次大便,多過12小時沒有排便,已是宿便。她表示,試過有求診人士每周僅排便一次,大便如一日多過2次也不正常,因為去得太快等於吸收得不好。她指便秘的成因是脾胃虛寒,再加亂吃一些寒涼、生冷食物,導致腸部沒有蠕動而引起。陳醫師稱,排便是否正常,也可從大便的形狀去判別:

一般大便如呈香蕉狀、半浮沉狀態屬最理想,如太硬呈粒狀、或太爛也是不好的表現。

她指,如出現便秘情形,可嘗試把一些油狀的膏,或是身體乳液塗在肚子上,順時針地打圈。而在飲食上,因米飯健脾胃,可多食飯或粥。她表示,如便秘長期或重覆出現、每次食滯時都出現,就要尋求中醫協助。