長者虛弱難復原 醫生倡保重增肌

社會 18:06 2019/05/06

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醫生提醒,長者如果肌力減弱及步速緩慢,有可能患上虛弱症,減慢身體復原能力,可靠運動及飲食改善。(冼偉倫攝)

歲月催人老,長者身體或變得虛弱,如果肌力減弱及步速緩慢,則可能患上虛弱症(Frailty)。新界西醫院聯網服務總監(基層及社區醫療)歐陽東偉指出,本港65歲或以上人士中分別約有8%女性和6%男性患有虛弱症,特徵包括體重減輕、手握力倒退、步速緩慢、感覺疲倦及動力減少,醫學研究發現虛弱症患者一旦染上其他疾病,身體復原速度會大幅減慢,復原後身體質素亦不及病前,日後較大機會失去行動能力。

歐陽東偉表示,虛弱症可以透過運動配合飲食改善,包括阻力訓練及帶氧運動,長者可在物理治療師指導下作適量舉重,同時攝取足夠蛋白質,有助減少肌肉流失,提醒患者需保持適當體重。他正和其他專科門診溝通,期望未來可將虛弱症檢查納入不同專科服務,及早識別患者。

新界西醫院聯網服務總監(基層及社區醫療)歐陽東偉表示,正和其他專科溝通,期望未來可將虛弱症檢查納入不同專科門診,及早識別患者。(冼偉倫攝)

因應人口老化,醫管局設有社區老人評估服務,今年第25年推行,現時7個醫院聯網共有13隊醫護人員,為院舍長者提供外展服務,包括評估及治理。服務範圍之一為晚期照顧,包括制定計劃及提供院舍支援,本年度服務約2,000名病人,港島東醫院聯網服務總監(基層及社區醫療)康佩玲透露,正爭取增加1至2名專責護士,期望服務量可以倍增。