用棉花棒擠出3粒米黃色扁桃腺結石　結石散發惡臭形成口氣【附醫生建議】

發現扁桃腺結石也可自行擠出？YouTube帳號「Tonsil Stone Man」早前上載了用棉花棒擠出結石的影片，最後擠出三粒黃色塊狀結石，更稱擠出了自己最大的結石，整個過程讓人看了不禁「起雞皮」，但影片卻引來逾47萬人次瀏覽。到底扁桃腺結石怎樣形成？TOPick請教了耳鼻喉專科醫生，講解結石的成因及處理方法。

該名網民從2016年上載移除結石的影片。他表示，這次是從口腔移除的結石中，最大顆的。在這條長達1分42秒的影片中，男子按壓口腔的組織後，露出一粒黃色結石並利用棉花棒把它擠出，一共擠出三粒黃色結石，有大有小。

為何會有扁桃腺結石？

TOPick為此請教本港耳鼻喉專科醫生黃漢威，他指出，扁桃腺位於喉嚨後方兩側，表面凹凸不平，一點也不平滑，並有坑洞，容易積藏食物殘留的渣滓，形成扁桃腺結石。另外，患有慢性扁桃腺炎的人士，會於扁桃腺的坑洞分泌出白色顆粒，即扁桃腺結石。黃醫生表示，扁桃腺結石通常是白色，大小約為1至5毫米，質感如一粒很軟的米飯。

扁桃腺結石不會引發痛楚，也不會引致發燒，但會有被異物頂住的感覺，並形成口氣，散發惡臭。部分患者會因為口氣而出現社交問題。

可怎樣處理扁桃腺結石？

黃醫生表示，若自行挑出結石，有機會導致流血、損傷及反胃。

為免結石愈積愈大，令扁桃腺的坑洞愈來愈闊。他建議，用漱口水或鹽水漱口，只要口腔清潔乾淨，坑洞會自然收細，結石也會隨之消失。但他提醒，需持之以恆地清潔，康復過程最少需要1至2個月。

如果結石容易鬆脫，也可嘗試自行用棉花棒輕力挑出，但不宜使用尖銳的物件處理。若使用漱口水或鹽水後，情況持續，或對生活造成嚴重影響，則需求醫。醫生一般會使用特製的鉗子把結石取出，極少數情況是需要做手術處理的。

如何避免結石的形成？

黃醫生表示，首先要注意口腔衛生，做好清潔。另外，宜少吃花生、果仁、薯片、薯條等零食，因殘留的食物渣滓容易積聚坑洞內，隨之腐爛。每餐進食後，宜用清水或鹽水漱口，保持口腔清潔。