23歲YouTuber實測青木瓜飲品豐胸　連飲15天自稱胸增1CM【附中醫解說】

不少人視木瓜和青木瓜為豐胸神器，台灣一名23歲少女YouTuber，拍片紀錄了連飲15天青木瓜飲品的過程和效果，自稱胸部增長了1CM，認為青木瓜飲品真的有豐胸效果，引起網民討論。本港註冊中醫馬琦傑受訪稱，青木瓜有通乳和除濕通絡等功效，但沒有古籍直接記載青木瓜有豐胸作用。

▲ 願願連續15天飲用青木瓜飲品。（圖片來源：影片截圖）

台灣YouTuber願願日前上載了影片，紀錄自己在15天內連續飲用青木瓜飲品後，實測胸圍是否變得豐盈。在準備實測前，她測量出胸圍是80.5CM。為確保測驗的準確性，她在測試的15天過程中有特別控制飲食。

15天後，她再度為胸圍進行測量，發現上圍達81.5CM，增長了1CM，她表示青木瓜「好像蠻有效」，覺得可以有豐胸效果，但指不清楚過了25歲後喝用，是否同樣有效。

網民為此引發討論，有人稱：「應該是要成長期的時候喝，感覺比較有效」；有人指青木瓜「其實主要功用是降火消脂顧肝與補充養分與補血，通乳只是其中功效之一」；有人則表示，這種調理身體的方式「是要長期喝才會有比較不易消退的效果」；有網民就指根據自身經驗，更年期以前食用青木瓜都可豐胸，認為胸部發育是與月經相關。

▲ 15天後，她測量出胸圍增長了1CM。（圖片來源：影片截圖）

註冊中醫馬琦傑接受TOPick訪問時稱，青木瓜是十字花目番木瓜科番木瓜屬的生果，而木瓜是十字花目木瓜科木瓜屬生果，兩者對身體主要有健脾消食、通乳、除濕通絡等功效。馬醫師稱，根據中醫古籍，沒有直接記載青木瓜有豐胸作用。現代營養學研究指出，青木瓜中含有多種豐富酵素、蛋白酶、氨基酸和營養元素。而酵素可促進蛋白質分解、吸收，加強身體生長，間接令胸部發育。

如以豐胸為目的來食用木瓜和青木瓜，馬醫師就回應稱，需因應身體、年齡、體質等情況，一天最多吃30至150克青木瓜。並且不建議單吃一種種類，均衡飲食才是正確做法。他續指，孕婦、對木瓜過敏、脾胃虛寒易腹瀉的人士，都不適合食用青木瓜或木瓜。