【暑期活動】專為小兒哮喘患者設計的運動小鐵人免費夏令營

親子 13:35 2019/07/01

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健康空氣行動 Clean Air Network為 3至6歲喘鳴或哮喘小童患者舉行夏令營,現已接受報名。

哮喘十分常見,尤其是環境污染指數持續上升,哮喘病同步有持續上升的趨勢。哮喘是一種支氣管過敏的毛病,患者很容易受外來物體的刺激而引致支氣管收縮,導致有喘鳴、胸口翳悶及咳嗽的症狀,嚴重時甚至會呼吸困難,氧分不能足夠供應身體各部位,可令腦部缺氧而致命 。其中敏感性哮喘尤常見於小孩子, 有小兒哮喘的小朋友要從日常生活做起,避免誘發哮喘。

今個暑假, 健康空氣行動 Clean Air Network聯同香港哮喘會及香港兒童呼吸及過敏學會,為3至6歲喘鳴或哮喘小童患者舉行夏令營,參者的小朋友多天參加不同的運動, 包括體適能、迷你木球、迷你高爾夫球等。

整個活動一共有十堂,由專家教練指導,而鍛鍊課程專為喘鳴/哮喘的兒童所設計的,爸媽可以跟小朋友一起免費參加,陪孩子一起運動,學會相關的醫學與運動知識抵抗喘鳴/哮喘,並明白空氣污染的直接影響,保護孩子免受長期疾病影響,快樂成長,一起對抗空氣污染。

  • 小鐵人夏令營 Mini-triathlon for Clean Air詳情︰

日期︰2019年7月18 至 8月18日(逢周四、日)
時間︰早上9:00至 10:30
場地︰黃泥涌峽道135號香港木球會
報名︰於 2019年7月5日或之前網上遞交申請:https://bit.ly/2XN0CvP
參與資格︰3-6歲喘鳴/哮喘小童患者
名額︰ 30名小童
費用︰免費
查詢︰www.facebook.com/cleanairnetwork
註︰ 每位參加者必須由家長陪同參與;須出席於7月13日舉行之簡佈會

課堂內容
第1周 (7月18日、7月21日)︰ 小小運動員訓練
第2周 (7月25日、7月28日)︰ 迷你木球
第3周 (8月1日、8月4日)︰ 迷你高爾夫球
第4周 (8月8日、 8月11日)︰ 體適能訓練
第5周 (8月15日 、 8月18日)︰ 總結及嘉許日

小鐵人夏令營 Mini-triathlon for Clean Air