【暑期活動】專為小兒哮喘患者設計的運動小鐵人免費夏令營

哮喘十分常見，尤其是環境污染指數持續上升，哮喘病同步有持續上升的趨勢。哮喘是一種支氣管過敏的毛病，患者很容易受外來物體的刺激而引致支氣管收縮，導致有喘鳴、胸口翳悶及咳嗽的症狀，嚴重時甚至會呼吸困難，氧分不能足夠供應身體各部位，可令腦部缺氧而致命 。其中敏感性哮喘尤常見於小孩子， 有小兒哮喘的小朋友要從日常生活做起，避免誘發哮喘。

今個暑假， 健康空氣行動 Clean Air Network聯同香港哮喘會及香港兒童呼吸及過敏學會，為3至6歲喘鳴或哮喘小童患者舉行夏令營，參者的小朋友多天參加不同的運動， 包括體適能、迷你木球、迷你高爾夫球等。

整個活動一共有十堂，由專家教練指導，而鍛鍊課程專為喘鳴/哮喘的兒童所設計的，爸媽可以跟小朋友一起免費參加，陪孩子一起運動，學會相關的醫學與運動知識抵抗喘鳴/哮喘，並明白空氣污染的直接影響，保護孩子免受長期疾病影響，快樂成長，一起對抗空氣污染。

• 小鐵人夏令營 Mini-triathlon for Clean Air詳情︰

日期︰2019年7月18 至 8月18日（逢周四、日）
時間︰早上9:00至 10:30
場地︰黃泥涌峽道135號香港木球會
報名︰於 2019年7月5日或之前網上遞交申請：https://bit.ly/2XN0CvP
參與資格︰3-6歲喘鳴/哮喘小童患者
名額︰ 30名小童
費用︰免費
查詢︰www.facebook.com/cleanairnetwork
註︰ 每位參加者必須由家長陪同參與；須出席於7月13日舉行之簡佈會

課堂內容
第1周 （7月18日、7月21日）︰ 小小運動員訓練
第2周 （7月25日、7月28日）︰ 迷你木球
第3周 （8月1日、8月4日）︰ 迷你高爾夫球
第4周 （8月8日、 8月11日）︰ 體適能訓練
第5周 （8月15日 、 8月18日）︰ 總結及嘉許日

▲ 小鐵人夏令營 Mini-triathlon for Clean Air