用白板教兩個女兒時間管理　醫生媽媽許嫣爭分奪秒身教女兒獨立

病理科許嫣醫生近年在工作外，已出版了4本書，每周出2個報紙專欄，其新作《醫生媽媽的時間管理術》（萬里書展位置：1D B02）正在書展面世，她笑言寫作可以為自己減壓，但要擠時間出來。而她的慳時秘訣是專注，在上班的7小時內保持專心，不看手機，不會跟同事閒話，用手機功能安排日程表。陪伴女兒時她也必放下手機，全情投入。

各有所長 姐妹不比較

許醫生常思考囡囡性格和能力，各自引導她們。大女詩華熱愛科研，她讓小朋友5歲學習編程，並應用科技管理生活；妹妹詩悅傾向表演藝術，有學唱歌、跳舞、話劇，對學樂器很自律。

她謂女兒性格不同，不必比較，並要讓她們各自發展擅長的領域。她指，自己也有細自己兩年的妹妹，因大家學習同一樣活動，令妹妹覺得自己甚麼也做不好。

因此我不想她們有比較，讓她們跟不同老師學琴，因她們是獨立個體。另外，我跟丈夫亦會跟她們單獨約會聊天。

▲ 她謂兩名囡囡各有所長，一起時便會很嘈吵。(受訪者提供)

跟進功課不外判

許醫生生活忙碌，但不讓女兒們出外補習，而由她親自跟進和教導。她謂每天放工後，會親自檢查孩子功課，問她們不懂的地方，再個別教導；而她期望女兒在幼稚園開始，需要獨立完成作業，而非等她放工回來處理。不懂的地方，鼓勵她們用電郵或手機信息詢問。

大女升小後，功課可以自己應付，功課以外，我也有教她們文具、功課、文件收納的技巧；也要教她學習用電郵、手機信息詢問功課難題。

定「自理週」 培養獨立

談到獨立感，許醫生認為須由細培養，去年大女詩華升小一，學校功課不多，但性格較慢條斯理，會把半小時的功課拖很久才完成，她感到事態嚴重，擔心她日後升上高班，功課量增加會不能應付，開始教她應用白板管理時間，白板一開始由媽媽寫上工作日程，小朋友完成後逐格剔走，之後自己寫任務，有時寫字有時圖畫表達。

為了提升家姐的自我效能，她去年訂製「自理週」，讓她學會負責任。

這一周我不會替她檢查功課或書包，一切欠交、錯漏自己負責，之後她根據自己表現評分。

經過3個月，囡囡慢慢愈來愈好。現在過了一年，開始進步，不用再催促她。

她謂，後來妹妹做事有效率過姐姐，其實不太需要時間表，自小已會安排在寫白板寫要做甚麼。

許醫生笑言，自己會觀察囡囡的性格特質，長遠一點去考慮其成長。因大女是慢條斯理，為人樂天及很看得開，相對是令她較安心；相對，細女性格對自己有很高要求，反而令她有點擔心。

妹妹學任何事都要是最靚、最好的，字寫得不滿意，寧可刷掉再寫。我其實比較擔心妹妹，因她至今沒遇過何謂失意！

因妹妹有個人性格，她便曾向長輩、老師了解如何幫助妹妹，知道做錯很自然，可以重來不要緊。

▲ 7歲詩華兒時愛用白板，現在會用iPad及Google Calendar輸入每星期要做的事情。(受訪者提供)

陪伴孩子要專心

由於忙碌，她謂無論工作及育兒，也希望做到優質，因此必須專心，方法是在上班的7小時內保持專心，不看手機，並不會跟同事閒話，並用手機功能安排日程表。

由於她未必能天天能陪伴孩子玩，故會為囡囡預備玩具，包括泥膠、積木，但只會讓孩子每次玩一些，每兩周轉換玩具擺位，增加新鮮感。家中的積木有20多套，她規定孩子每次砌一種，完成後拆掉舊的，才可砌新的積木。

她們也玩很多科學實驗，有些遊戲是我看了猶太人的育兒書，再改良；陪伴小朋友時我也會放下手機，專心一意去陪伴。

另外她很注重小朋友閱讀，對此她謂已建立良好習慣，大女常是書不離手，即使她也愛學電腦，但並不會沉迷，有一定節制能力。

▲ 許醫生重視閱讀，由爸爸會負責床邊故事，她笑謂爸爸覺得這是重要的親子時間。(受訪者提供)

湊女感想 記錄生活

許醫生喜歡看書和寫作，在網上連載了近20萬字的小說，她笑言因時間有限，兩部小說現在仍未寫完。

我因為忙，故要用零碎時間例如等車的時間去思考情節，有時記低與小朋友相處的感想，希望老了可回看證明自己生活過，寫作令我有存在感。希望在女兒長大後，才把兩部作品寫完，因為現在仍以囡囡成長為優先！