都市壓力猶如無形殺手

健康教室 10:00 2019/09/11

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都市人生活繁忙,有時忙到連食飯都無時間,好多時都忽視咗心理健康幾重要。唔出現「心理亞健康」問題,就要學識點預防同紓緩無形嘅心理壓力,提升抗逆力,兼學識維持平衡嘅生活模式!

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