【凍齡老人】從不染髮98歲嫲嫲頭髮濃密烏黑 孫仔公開長壽秘訣【內附凍齡餐單】

親子 11:09 2019/09/13

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台灣一名年屆98歲的嫲嫲擁有一頭烏黑秀髮,更從沒染過髮,其孫兒分享了嫲嫲的凍齡餐單。

人到中年開始生白髮,到老年一頭白髮也很正常,不少人為了外觀選擇將頭髮染黑,看起來比較年輕。台灣一名年屆98歲的嫲嫲依然擁有一頭烏黑秀髮,更厲害是她從沒染過髮,令網民大表羨慕,其孫兒就與網民分享了嫲嫲的凍齡餐單。

這名孫兒於Facebook群組「爆廢公社」分享了兩張98歲高齡嫲嫲的相片,他指雖然嫲嫲已年近百歲,但頭髮還是一樣烏黑亮麗,而且從沒染過髮。

從相片可見,嫲嫲輕輕彎著身子修剪植物,一頭短髮依然濃密且烏黑。而且她看起來完全不像98歲老人,保養得很好,最多只有70多歲而已。

帖文一出,嫲嫲隨即被網民稱讚「老當益壯」、「身體硬朗」、「太厲害了」,也引來網民一連串疑問,「怎麼保養的」、「想知道平常吃什麼」,希望了解嫲嫲的凍齡秘方。

凍齡餐單必食灼青菜

孫兒樂於回應網民的留言及問題,同時大方分享了嫲嫲的凍齡餐單。他表示︰

我奶奶愛吃燙高麗菜(椰菜)、燙地瓜葉(番薯葉)、櫻桃(車厘子)、香蕉、雞屁股。

原來除了一般的蔬果外,98歲老人還喜歡吃雞屁股。至於嫲嫲一日三餐的凍齡餐單則是︰

  • 早餐:饅頭加營養補充品或麥片,有時加一隻水煮蛋
     
  • 午餐:灼青菜為主,偶爾吃塊肉
     
  • 晚餐:飯、灼青菜、蒸魚

除了凍齡餐單保持年輕健康外,孫兒還補上一句嫲嫲的凍齡秘方︰「常保持開朗的心情」。

責任編輯︰駱秀玲