【美魔女】保濕不靠護膚品 48歲凍齡女神黎姿推介秋涼美顏糖水

健康 16:16 2019/10/09

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凍齡女神黎姿推介秋涼美顏糖水。

秋風起,氣溫降,變得乾燥,現年48歲凍齡女神黎姿在社交網站分享保濕大法,直言保濕不是不是把面霜塗厚一點就為之正確,要選擇適合自己的保濕護膚品,同時更推介一種秋涼美顔糖水。

黎姿在其instagram中發帖,並附上一張笑容燦爛相片,帖文中稱,秋天來臨,臉有點繃繃緊,臉是身體上對季節最敏感的地方,提醒大家,

保濕不是把面霜塗厚一點,也不是要往臉上塗很多瓶東西,這會令妳生粒粒,因為任何氣候,皮膚都要好好呼吸,毛孔是不能阻塞的!

黎姿在IG中分享保濕大法。(相片來源:黎姿 instagram圖片)

她直言,會找適合自己的保濕護膚品,也會吃個雪梨盅滋潤一下,

秋天吃梨,中醫說可潤肺潤喉,防止咳嗽,一舉幾得。

黎姿分享4招凍齡

現年47歲的黎姿(改名黎珈而),於2008年與富商馬廷強結婚,亦因同年其胞弟遇上嚴重車禍,黎姿決定退出幕前全心照顧家庭。過去十年除了為丈夫先後誕下三位女兒,更接手了弟弟的美容王國,今年初更將公司上市,被封最美上市公司主席!

女神黎姿曾經分享她的保養心得,當中四大要點非常簡單!

1.每日運動

所指的運動不一定是高消耗的帶氧運動,簡單如每天堅持做200至300下SitUp,達到排毒出汗的效果,最重要最堅持、連續每天做。當然每週能夠定期做瑜伽、跑步效果更好。

黎姿身材非常好。(相片來源:黎姿 instagram圖片)

2.補充水份

除了指定的每天飲用至少八杯水,黎姿還會帶備補水噴霧,身為女強人的她經常處於辦公室冷氣房內,皮膚水份容易流失,補水噴霧能夠即時作出補水用途。

3.補充維他命C

黎姿崇尚天然,保養品也選擇天然,就如簡單的維他命C。維他命C除了有美白功能,還在抗氧化、增強免疫力的效用,有助保持青春!

4.注重防曬

正如黎姿最新的帖文提到,吸收陽光增加維他命D同時,記得要防曬!皮膚受到紫外光的侵害造成的色斑、皺紋是難以逆轉的,所以提醒各位吸收維他命D同時要謹記防曬的重要!

責任編輯:羅嘉欣