【血管閉塞】林盛斌夜宵常吃即食麵　阿Bob未夠40歲有3條血管栓塞要「通波仔」

上個月40歲生日的阿Bob（林盛斌），口才了得、風趣幽默。身兼主持、司儀、演員及娛樂公司老闆的阿Bob，事業發展不俗，可是也因工作忙碌，平時不太注意飲食有否定時，而且幾乎天天吃即食麵，並不時吃夜宵，忽略了健康問題。

2018年8月，當時未夠40歲的阿Bob頻頻感到心口痛，難以呼吸。檢查後發現3條血管中，一條血管全栓塞，其餘兩條閉塞逾9成，情況嚴重，須進行俗稱「通波仔」（血管再成形術）的手術。

▲ 阿Bob於去年因血管閉塞而接受通波仔手術。（Instagram圖片）

阿Bob做「通波仔」手術

阿Bob接受TOPick專訪憶述：「以往總以為自己很硬淨，最困擾都只是因司儀工作，令聲帶受損，豈料有血管閉塞問題，醫生告訴我會有生命危險，那刻真的很怕會死。」

從家中出發往醫院做手術當日，阿Bob為免太太及子女擔心，只故作輕鬆把事件當閒話家常般向家人交代：「做手術定會有風險，但這只是個微創手術，三兩天後便出院，無需要搞大件事令她們擔心。」

「通波仔」手術歷時約5小時，醫生先替阿Bob的兩條血管進行擴張，剩下的一條可視乎日後的身體狀況，再決定是否進行第二次手術。

▲ 阿Bob現時注重飲食及運動習慣。（陳智良 攝）

注重飲食習慣

手術後，醫生告誡阿Bob日後要注意生活習慣，包括：減少進食夜宵、即食麵，及油炸食物，健康飲食，多做運動，準時吃藥，與定時做身體檢查。

阿Bob謂：「我非常喜歡吃即食麵，但通波仔後，已由一天吃一個即食麵改為一星期吃一次。以前家中的即食麵是一箱箱地入貨，現時不會了，亦減少在夜宵時段吃麵。」

他亦表示，雖然未完全戒煙，但轉用替代品，減少吸收焦酒，希望可漸漸戒除煙癮。酒也只在喜慶節日及朋友聚會情況下喝。

▲ 阿Bob指現時會多游泳及焗桑拿。（陳智良 攝）

游水強健身體

雖然沒固定的飲食餐單，但阿Bob稱已減少食量，同時亦更注重補充健康食品，如：維他命丸及營養補充品等，以助改善健康狀況。

此外，阿Bob亦培養做運動的習慣：「要有健康身體是需要投資，在工作許可下會天天游泳，強身健體，如果工作忙碌，也一星期游約4至5次水，另外亦會焗桑拿，希望排毒出汗，令自己更精神。」

▲ 自有了家庭後，阿Bob便不敢做危險的事。（Instagram圖片）

暫不做第二次手術

有三女一子的阿Bob，回想曾一隻腳踏進鬼門關，感慨地說：「自成家立室後，所有危險事都不會做，拍戲時若有應付不了的動作也找替身，盡量不讓自己受傷。我是家中經濟支柱，有很多負擔，不可以倒下，所以更要注意身體狀況。」

現時，阿Bob剛從馬來西亞拍電影《財神2020》回來，身體情況良好，暫決定不會進行第2次「通波仔」手術。

他認為：「這一行的工作不定，不是每個月都有穩定收入，只要有機會便要去做。而且，我的身體未到不可工作的地步，亦已解決了最大健康問題。未來我會加以注重運動及飲食習慣，希望把工作及生活的時間管理得更好。」

▲ 阿Bob身兼多職，工作忙碌。（Instagram圖片）

場地：Le Secret

記者：陳家瑩