【開學焦慮】孩子抗拒返學哭鬧不停 幼稚園校長教兩招應付壞情緒

親子 12:39 2019/10/16

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家長要紓緩孩子的焦慮情緒,應先調整自己的心情。(救世軍提供)

開學初期,我的學校內外都非常熱鬧,校內的新生哭聲四起,學校門外一班家長為孩子的適應情況討論得興高釆烈,當中有一位媽媽站在窗邊沉默不語。當她們離開後,這位媽媽站在牆邊低頭,我走上前準備和她打個招呼時,發現她一臉淚水,嚇了我一跳。她抓緊我問:

老師,我BB是否有問題?為何他每天上學都大哭大叫,是否我做錯了決定,不應該讓他上學?

上述的情況並不陌生。大多數幼兒對陌生環境會產生恐懼不安,只是每個孩子對分離焦慮都會有不同的反應,例如以沉默表達不安、大叫大哭、打人、甚至咬人等。

父母調整自己心情

家長要紓緩孩子的焦慮情緒,應先調整自己的心情,輕鬆面對孩子的不安行為,因為父母過分憂慮或依依不捨的表現會感染孩子,令他們更難面對分離。

父母可以用一個微笑向寶寶道別,更可關心地說一句:

好寶寶,我知道你掛住媽咪,會有點不開心,但是媽媽現在要走了。放學的時候,你便會立刻見到媽媽。

這句說話能表示自己明白他們的感受,可以令孩子更為安心。在可行的情況下,不妨早一點去接孩子放學,給他們一個驚喜。

培養孩子自理

有些孩子在入學前被家人過分呵護,平日做什麼事情都只會依賴成人代勞。對這些小公主、小王子來說,幼兒學校的生活就變成很大的挑戰,如要自己吃東西、上廁所、穿鞋子、睡覺等都會是一個又一個的難關,因而令孩子抗拒上學。所以,父母在安排孩子上學之前,應先教導他們一些基本的自理能力,讓他們認識自己的能力。

在兒童發展的里程中,歲半的嬰兒應該已能自己穿鞋子、用湯匙進食和用杯子喝水,而這些動作技巧是需要透過重複的練習才純熟的。媽媽們,你們有沒有提供機會讓你的小寶寶去練習這些技巧呢?

這些練習有助孩子在群體生活中保持自信,並加強他們的社交能力,讓他們逐步愛上學校的群體生活。所以,爸爸媽媽,請對你們寶寶的能力有信心,相信他們必能跨過這個時期的。

撰文:救世軍華富幼兒學校勞小慧校長