【活得比你好】韓國靚媽產後暴肥抑鬱遭丈夫嫌棄 勁減88磅勇敢做單親母:減肥是為了自己

健康 12:26 2019/10/18

分享:

韓國一名年輕媽媽,產後10個月內減去88磅。

分手也可活得比你好,韓國一名年輕單親媽媽的減肥故事令人動容。她在數年前因產後壓力與飲食關係,體重飆升至86公斤(約189磅),甚至患上產後抑鬱症。但丈夫未見體諒,更開始嫌棄她。渴望挽回婚姻的她於是瘋狂減肥,在10個月內減去40公斤(88磅),最終與丈夫一番對話後,讓她明白到減肥不是為了取悅不真心愛惜自己的人,繼而決定離婚,成為一位漂亮單親媽媽。

Jiwon渴望挽回婚姻,在10個月內減去88磅。(圖片來源:Instagram)

這名媽媽Jiwon的故事曾韓國各大電視台MBC、SBS、KBS等報道,Jiwon天生就是容易發胖的體質,自少女時起就試過斷食法、瘋狂運動但不戒口等不同減肥方法。直到她婚後初為人母,因飲食上無節制,加上產後壓力,令她體重飆升至86公斤,更患上產後抑鬱症。

Jiwon是一名單親媽媽。(圖片來源:Instagram)

Jiwon的丈夫開始嫌棄她,經常對她發脾氣。希望挽回丈夫心意的Jiwon,試過下跪求和,甚至聲言帶孩子離家出走等,都無法改變丈夫。為了獲得丈夫關心,Jiwon決心減肥,依照對方喜好作改變,她形容當時自己的心境「只是想要被愛」。

與丈夫一番對話後,讓Jiwon終於清醒,決定愛惜自己才是最重要。(圖片來源:Instagram)

結果,她成功在10個月內瘦去40公斤,體重僅46公斤(101磅)。原以為會重新挽回幸福的婚姻,她的丈夫卻跟她說:「你好可怕,看到你就令我起雞皮疙瘩。」此時,Jiwon終於清醒,決定愛惜自己、活出自我才是最重要,她最終決定與丈夫離婚,成為一名單親媽媽。

Jiwon鼓勵在減肥路上奮鬥的同路人。(圖片來源:Instagram)

Jiwon現時在YouTube開設個人頻道,拍片分享減肥經歷和食譜,如水煮雞胸肉、魚肉、紫薯及五穀等,她更不時將與女兒的日常生活點滴放上網,開展人生新一章。與前夫一段經歷,亦令她有所感悟,鼓勵在減肥路上奮鬥的同路人:

在你變肥時不屑一顧,直到你變瘦時,才喜歡你的人,不需要理會這種人。減肥變健康這件事,希望你是為了自己而開始。

責任編輯:李迦善

欄名 : 減肥大作戰