【減肥大作戰】日本媽媽產後發福被取笑　70日成功減肥引網民大讚

各位媽媽在懷孕的過程中，體重難免有所增長，不少媽媽都希望在產子後找回懷孕前的身材。一名日本妹產子後發福，被媽媽取笑她與之前比較起來是完全不同的人，於是決心減肥，短短2個月體態上已有極大差異，就連五官都變得立體！

日本一名年輕媽媽Puronmy日前在Twitter發文，並附上自己產後5天和70天的對比照。她提到，自己剛生完BB時看起來太胖了，就連媽媽都取笑她，說她跟之前比起來是完全不同的人。她不想再被旁人嘲笑「看起來很腫」，便下定決心產後修身。

由照片可見，生完BB後5天的Puronmy穿著寬鬆的黃色孕婦裝，臉圓圓，手臂甚有肉地，腰間也有贅肉。

▲ 產後的Puronmy被旁人取笑。（圖片來源：Puronmy Twitter）

產後40天，她開始四處走動，積極肓兒及做簡單的家事，增加活動量。她亦因為母乳量少而開始大量吃蔬菜、菇類和魚類，維持均衡飲食及充足的睡眠。最後在70天後成功瘦身，BMI由28降到了20，體重維持在55公斤（121磅）左右。

▲ 減肥後的Puronmy樣貌變得更有活力及年輕。（圖片來源：Puronmy Twitter）

瘦身後的她，五官變得立體、集中，就連眼睛也有「放大」的感覺，也直言變胖後深深感覺到「胖的人真的好吃虧」。

她的瘦身成果上載至Twitter後，短短5天已吸引超過9萬人讚好，1.6萬人轉發。對比照也引起網民熱議，有人留言「好厲害，現在的你看起來只有原本的一半」、「70天妳做了什麼，我過了987日還是一樣胖啊」，亦有人指出她減肥後的輪廓完全不一樣等等。

責任編輯：羅嘉欣