【正能量】65歲退休社工台灣義跑40天 為癌病者籌款助度難關

休閒 15:15 2020/01/03

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退休社工為癌症病人籌款環台義跑,帶來不一樣的人生下半場。

「人生,不因退休而謝幕,中場休息後,精采的下半場才剛剛揭幕。」這是前社工譚志強在他的著作《60歲的1000公里︰一位退休社工的小小環台慈善跑》中的一段文字,這也是他退休後的寫照。

譚志強5年前退休,隨後到台灣跑了40天為香港癌症病人籌款,回來後開跑步班為不同階層人士宣揚正向思想,十分有善心。

1980年譚志強(圖右)已在社署工作,起初主要服務年輕人。(被訪者提供)

人稱譚Sir的譚志強,在2014年退休,在社會福利署服務了37年半,工作量極繁重,每天要OT,並沒有時間做運動,他原本很喜歡的跑步,更是偶然而已。

但在11年前,他看了馮兩努的《從減肥到馬拉松》一書,內容講到如果喜歡跑步的人,人生總要跑一次馬拉松,譚Sir就受他的啟發,在54歲時便開始經常跑步,更用了1年時間練跑,翌年參加香港馬拉松比賽,還順利完成。隨後譚Sir每年都有參加,共跑了6 屆,每屆成績都有進步。

跑馬拉松是譚Sir每年的目標,但當接近退休之時,譚Sir便開始思索未來,「我多年來都一直做服務人的工作,就算退休後我都想幫下個社會,我喜歡跑步,便想可否用跑步的方式貢獻社會呢?當時我見台灣很多人踩單車環島遊,於是我便決定台灣環島跑籌款。」

譚志強經常帶不同人一起跑步,宣揚跑步的好處。(被訪者提供)

這個慈善跑是為癌症病人籌款,事緣是譚Sir曾在伊利沙伯醫院工作有關,「我在醫院腫瘤科當了4年社工,很多癌症病友及家人在藥費及生活費都極需要金錢,精神上亦要有很大支持,所以我想給他們一點力量及鼓勵。」

這個環台慈善跑共有40天,譚Sir由台北沿東岸開始,經宜蘭、花蓮、台東、屏東、高雄、台南、嘉義、彰化、台中、曲栗、新竹、桃園,最後跑回台北,全程共930公里路,共為癌症病友籌得大約26萬元。

台灣遇上好心人助度困難

在跑程中,譚Sir自言遇到不少台灣好心人,才能順利完成。「最深刻是我要跑台灣被稱作死亡公路的蘇花公路,這裏出名路面狹窄、斜路及彎位多,經常發生交通意外,十分危險,有一對台灣的夫婦竟自薦跟我一起跑,希望保護我,由於這條公路要跑3 天,他們3天都跟我一起,真的令我很感動。」

另外,譚Sir又說有一天他跑到彰化,氣溫只有3度,有一位素未謀面的童軍領袖,怕他在低溫下迷路便決定一起跑,「由於要上斜落斜,他又不是跑友故經常喘氣,但他還是頂硬上,令我安全跑畢這旅程。」

這本是譚Sir在台灣慈善跑的日誌,他每日都會紀錄跑步過程,裏面還有家人合照,給予譚Sir無限支持。(陳國峰攝)

病倒不放棄仍堅持跑下去

不過譚Sir在旅途中患上重感冒,幾乎要放棄行程,「我跑到第二十五、六日病了,一些醫護朋友話叫我不要再跑,因感冒再做劇烈運動,感冒菌會發惡,抵抗力差了,有機會變成肺炎,甚至會影響心臟,但我覺得今次為癌症病友籌款,他們在化療及電療過程都承受痛苦,我只是一個小病,所以我不理勸告繼續跑。」

當天跑程是整個旅程最長的一天﹐共33.3公里,跑完後他很辛苦,立即返民宿沖熱水澡、食麵及食藥,睡了5小時後,身體好了很多,更有大步檻過的感覺,明天可再繼續跑。

譚志強說多謝太太及兩個女兒,經常支持他以跑步幫助別人。(被訪者提供)

環台旅程完結,返到香港的譚Sir想把這精神繼續延續下去,在香港及澳門再舉行慈善跑。同時譚Sir亦開始做分享工作,在大學、中學及小學,以及一些福利機構舉辦講座,把環台跑的精神及正能量與人分享。

另外,譚Sir更當起跑步老師,教導退休人士、精神科康復者及弱勢社群等跑步,「我跟出面的跑步班不同,我並不是操你跑得快,我是教大家跑得有意義,要享受及快樂跑步,有正向的思維。

由於成果不俗,譚Sir再有計劃把跑步帶到治療層面,例如情緒病患者以跑步穩定情緒,希望可以幫到他們。

撰文 : 招美寶 TOPick記者