【肺炎驚魂】美國實測打噴嚏不要用手掩口鼻　用手臂掩口鼻減低飛沫傳播病菌

武漢不明肺炎疫情持續，本港亦有多宗疑似個案，不少市民也加強衛生措施。美國科普節目日前實測，打噴嚏或咳嗽時，最好是用手肘遮掩口鼻，更有效防止病菌散播，飛沫射程範圍亦縮短不少。有內地傳染病預防控制所長指，咳嗽、打噴嚏時用手掩口鼻會傳播病菌。

一名網民在討論區發文指，美國科普節目《流言終結者》（MythBusters）曾進行測試。在實驗中，主持人身穿白色連身衣，用有顏色的液體嗽口，打噴嚏時分別用手、手肘、手巾來遮掩著口鼻，以測試液體的射程範圍，結果如下：

• 用手遮掩口鼻：射程為2.9米
• 用手肘遮掩口鼻：射程為0.15米
• 用手巾遮掩口鼻：射程為0.15米

經測試後發現，打噴嚏時用手肘遮掩口鼻，與使用手巾的效果相近。比起只用手遮掩口鼻，用手肘遮掩更為有效，射程範圍縮短2.75米。

為預防病菌散播，美國疾病管制與預防中心（CDC）建議，咳嗽或打噴嚏時若沒有紙巾，要用衣袖子或手肘遮掩口鼻。咳嗽或打噴嚏後，要用肥皂洗手，用過的紙巾要放入垃圾筒內。

打噴嚏時要手掩口鼻是錯誤

廣東省疾病預防控制中心首席專家、傳染病預防控制所長何劍峰亦說，以往教導大人和孩子咳嗽、打噴嚏時要手掩口鼻，以免病毒四散傳播，這是錯誤的。

他解釋，因為手掩的結果，就是病毒全跑到手上了，然後孩子四處摸，大人也往往不洗手繼續工作、握手等社會交際，等於手部做了傳播仲介。

何劍峰說，正確的做法應當是用紙巾或者抬手用肘關節處的衣服捂口鼻，之後丟棄紙巾到有蓋垃圾桶，衣服的纖維也有助於鎖住病毒不四散。他又指出，預防流感最關鍵的還是保持環境通風，尤其是集體場所比如學校班級、辦公室、養老院活動室等。

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責任編輯：羅嘉欣