【武漢肺炎】長期戴口罩刺激皮膚出濕疹暗瘡 皮膚科醫生教3招改善方法

健康 15:10 2020/01/10

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戴口罩和存放口罩也有學問。

在武漢不明肺炎的陰霾下,連日來多了市民外出戴上口罩,口罩供應量和價格亦成為公眾甚為關心的議題。長期佩戴口罩,部分人士的皮膚難免會敏感痕癢,濕疹患者更有機會突然復發,TOPick訪問了皮膚科專科醫生陳厚毅,就此提出數項改善建議,不妨參考一下。

長期戴口罩易刺激皮膚

為有效防菌防疫,不少市民一戴口罩就會戴足全日,陳醫生建議可因應場合而選擇配戴及卸除口罩。他表示,長時間戴著口罩,容易刺激皮膚,從而導致濕疹或其他皮膚問題,即使是從沒有濕疹的人士也可能因此誘發濕疹。

如本身對口罩成分、質料敏感,都可能會出現濕疹。情況有二,一是從來無濕疹的人士,可因敏感而患濕疹;濕疹患者亦有機會因此加劇病情。

陳醫生指出,不是口罩中特定某種物質引發皮膚問題,有時可能是口罩膠水黏合處一些合成物質,或個別人士對口罩物料產生敏感。口罩接觸時間越長,越易起敏感。

可引致其他皮膚問題

除了濕疹外,長時間戴著口罩,會容易出現暗瘡粉刺,尤其是圍著口腔附近、油脂分泌旺盛的位置。因此陳醫生稱,沒有特別事時可避免佩戴,但在人煙稠密的危險地方應戴上口罩,回家時除下,皮膚與口罩接觸時間愈短愈好。以下是數項建議:

  • 不要長時間不停戴著口罩,沒有太大危險性可卸除口罩。
     
  • 如對某款口罩敏感時,可用不同口罩取代,如有些人對N95口罩敏感,就用其他口罩代替。
     
  • 冬天皮膚乾燥,要塗好保濕用品,用鹼性不太強的洗面乳洗面,濕潤皮膚。膚質變好,能間接預防皮膚問題出現。

何時要更換口罩?

陳醫生指出,當口罩喪失功能時,就隔絕不到細菌,必須更換。例如當說話時飛沫沾濕口罩,或打噴嚏後弄污口罩都可以更換。而即使口罩保存得多好,都只可作一次性使用。

一般來說,口罩不一定有到期日,因此如口罩存放了一段時間,可留意口罩是否為獨立包裝,以及保存環境是否乾淨衛生。

如在潮濕、炎熱環境下保存都是不當,這些口罩有機會被細菌感染,容易導致皮膚發炎、呼吸道感染問題。

口罩應防止被陽光曝曬,置於乾燥、溫度相差不大的室溫環境即可,因廁所有水蒸氣,容易滋生真菌、霉菌等,故此切勿將口罩存放在雪櫃或廁所內。

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記者:陳昊淋