【幼兒肚痾】5歲女童反復肚痾揭運動飲品當水飲 兒科醫生:糖分高加劇腹瀉

親子 11:05 2020/01/20

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5歲女童肚痾,運動飲品當水飲反加劇情況。

當孩子腸胃不適、肚瀉不止,坊間流傳給予孩子運動飲料,能補充流失的電解質,讓身體更快復元。然而,有台灣兒科醫生卻指出,肚瀉時喝運動飲料,不是理想做法。

台灣兒科醫生陳木榮日前在電視節目中提及,曾有一名5歲女童因為肚瀉前來求診,不過女童經診治逾一星期未有改善,仍然連續肚瀉,令醫生和家人都感到不解。後來他仔細問診,發現女童嫌水沒有味道,堅持要喝運動飲料,反而加劇肚瀉情況。

運動飲品糖分高

肚瀉次數多會造成大量水分和電解質流失,然而,運動飲料中除了電解質和水分,亦含有不少糖分和高滲透壓,滲透壓會影響水分進出細胞的方向,當溶質濃度高時稱為「高滲透壓」,例如高糖飲品、茶等,水分會往溶質高的方向移動,不利身體吸收水分。

陳醫生指,肚瀉患者喝下運動飲品後,飲品進到腸道亦無法好好吸收,因糖份太高,使細胞中的水分被吸出,加劇腹瀉和脫水。

他又表示,爸媽擔心孩子痾到脫水,又或以為飲水可清腸胃而讓他們多喝水,不過一次喝太多水反而會令肚瀉情況更嚴重。他建議,孩子應飲用「口服電解質水」,糖分經過精算,飲用後可從腸道吸收至體內,幫助穩定腸胃症狀。

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責任編輯:林愛娜