【口罩防疫措施】守住口鼻第一道關卡 中醫推介飲薄荷杭菊茶:防止咽喉乾燥發炎

健康 17:04 2020/01/24

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中醫推介飲薄荷杭菊茶,以防止咽喉乾燥發炎。

武漢肺炎疫情擴散,加上流感高峰期,要好好保護自己,免受疾病來襲。在病毒肆虐的時期,註冊中醫師梁浩榮介紹一款薄荷茶飲,預防患病,有助守護口鼻健康。

薄荷杭菊茶

  • 材料:薄荷葉4至5片、杭菊2朵
  • 做法:沖熱水薰蒸咽喉、鼻腔和口腔,焗水飲用
  • 功效:保持咽喉濕潤,防止乾燥發炎

梁醫師表示,薄荷、杭菊性味寒涼,用來焗水薰蒸咽喉、鼻腔和口腔,有助保持咽喉濕潤,以防乾燥發炎,病菌乘機侵入,才可守住口鼻第一道關卡。

寒底人士:適合薰蒸咽喉、鼻腔和口腔,每日早晚1次,不必飲用。

熱底人士:薰蒸後,可飲用薄荷茶,每天可喝1至2杯。

另外,薄荷葉還可配以下材料飲用,也能發揮同樣功效:

  • 薄荷葉:4至5片
  • 紫蘇葉、霍香、銀花:每款約1錢(3至5克)

但梁醫師表示,萬一染病,薄荷和杭菊的效力就不足以抗病,宜盡早求醫,接受更專業的治療。

記者:黃泳欣