【口罩防疫措施】守住口鼻第一道關卡　中醫推介飲薄荷杭菊茶：防止咽喉乾燥發炎

武漢肺炎疫情擴散，加上流感高峰期，要好好保護自己，免受疾病來襲。在病毒肆虐的時期，註冊中醫師梁浩榮介紹一款薄荷茶飲，預防患病，有助守護口鼻健康。

薄荷杭菊茶

• 材料：薄荷葉4至5片、杭菊2朵
• 做法：沖熱水薰蒸咽喉、鼻腔和口腔，焗水飲用
• 功效：保持咽喉濕潤，防止乾燥發炎

梁醫師表示，薄荷、杭菊性味寒涼，用來焗水薰蒸咽喉、鼻腔和口腔，有助保持咽喉濕潤，以防乾燥發炎，病菌乘機侵入，才可守住口鼻第一道關卡。

寒底人士：適合薰蒸咽喉、鼻腔和口腔，每日早晚1次，不必飲用。

熱底人士：薰蒸後，可飲用薄荷茶，每天可喝1至2杯。

另外，薄荷葉還可配以下材料飲用，也能發揮同樣功效：

• 薄荷葉：4至5片
• 紫蘇葉、霍香、銀花：每款約1錢（3至5克）

但梁醫師表示，萬一染病，薄荷和杭菊的效力就不足以抗病，宜盡早求醫，接受更專業的治療。

記者：黃泳欣