【育兒心得】孩子戴口罩有方法　玩遊戲改變負面印象不再抗拒

整個農曆新年都被肺炎陰霾籠罩，假期在家，要不留意新聞，要不就低頭搜羅哪兒有口罩出售。因應疫情不明朗，已大幅減少外出，然而整天窩在家也不是辦法，所以我仍會跟孩子到公園散步，到河堤走走，即使人流稀少也不敢掉以輕心，口罩一定要戴好，潔手液隨身。

過年前，我開始跟兒子循序漸進地試戴口罩，由乘坐短途車開始，逐點加長佩戴時間，現時他總算習慣了。

佩戴不適感侷促

跟孩子戴口罩是一門學問。有的孩童戴不了多久，就會把它摘掉。親友也碰到類似難題，非常頭痕。孩子為甚麼不肯戴口罩？Audrey認為可能性有二︰最直接的原因是佩戴不適，感到侷促，或不喜歡有東西在嘴前摩擦。有時或許轉個較舒服的款式，他們就願意佩戴。（不過現在市面貨源稀少，尋找別的款式也有難度）

孩子對口罩有負面印象？

第二個原因可能是心理因素，例如害怕見到戴口罩的人（如看醫生有過不快經驗）。要是這樣，家長應着手改變孩子對口罩的負面印象，例如用卡通口罩代替平日所見的口罩。

其次也可用遊戲包裝戴口罩這件事。朋友教路可跟孩子口罩上繪畫，畫個豬鼻、畫架車，然後一起戴上，久而久之，孩子對本來的負面印象消失，出街亦未必再抗拒。

最重要當然是跟孩子解釋清楚戴口罩的原因，說明保持清潔的重要。當孩子看到父母對防疫工作的重視，也會理解和接受。

更多育兒心得的報道，即睇︰

【育兒心得】玩具填補不了孩子空洞的心　愛惜孩子不靠物質

【育兒心得】爸媽湊仔外出乘車準備用品

原文刊於《晴報》專欄，原題為「如何讓孩子戴口罩」。

撰文︰Audrey Ng 80後P牌媽咪