【正能量】香港最年長馬拉松跑手跑足40年 83歲周伯:喜歡運動帶給我的快樂

休閒 11:53 2020/08/06

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今年83歲的「周伯」周渭川,是香港渣打馬拉松多年賽事中年紀最老的跑手。8年前,他從職場上退下火線,但在運動場上卻是不退不休。縱橫賽道40多年,周伯說跑步不單讓他強身健體,更笑言:「我有得跑步就會好開心。」

周伯勉勵大家在運動場上別收埋自己,也別計較太多,跑得快或慢不重要,最重要是喜歡這運動。(受訪者提供圖片)

周伯少時家貧,家住木屋區,15、16歲已要去酒樓打工養家。「我讀書有限,加起來不夠小學畢業,但當年識寫封信及睇報紙已經很足夠。」

後來他轉行做過地盤,甚至行船逾5年,1969年上岸後就買了架小巴做司機。「行船生活非常苦悶,起初年少無知,不是賭錢就是喝酒,錢花得七七八八。後來過了兩、三年才生性,慢慢開始儲錢。」

揸小巴二、三十年,周伯後來為供樓養家索性將小巴賣掉。但他仍沒退下來,反而走去揸的士,一直到75歲才正式退休。

開朗豁達,經常笑容滿面的周伯,每年也是渣馬座上客,去年轉戰半馬。(受訪者提供圖片)

兩袖清風 跑步等於一切

或許,對於新世代的人來說,懂得投資或理財才是理想的退休生活,但對老一輩如周伯而言,跑步就是他的一切。

我兩袖清風,有錢便吃矜貴些,不然就簡單點。做人最緊要開心、健康。

在2007年中國海岸馬拉松,周伯跑贏外國跑手奪冠,他說這是艱難一役,故非常難忘。(受訪者提供圖片)

原來他接觸跑步也因健康而起。40多年前揸小巴時,他覺得身體走下坡,不時要去看醫生,就開始行山做運動,甚至跟以前打工認識的外國人跑步。後來身體紥實了,更漸漸跑上癮,自此就與馬拉松結下不解緣。

「想當年出來做運動的只有幾個外國人,華人甚至不知道甚麼叫跑步。」那些外國人更充當其教練,由短跑慢慢訓練他跑長跑,後來還加入多個跑會,開始跑馬拉松。

由以前香港7個水塘盃、大路之王,以至近廿年的香港渣馬、澳門馬拉松及中國海岸馬拉松等,周伯必定是座上客,每年平均跑5至6個全馬、半馬及10公里賽事。

昔日跑友離世 以跑步撐過去

不過,周伯自知年紀大,於79歲完成渣馬全馬後已改為半馬,今年更轉跑10公里,可惜賽事因疫症虐港被迫取消。

去年跑半馬我幾乎包尾回來,更超時沒有證書,但有個獎牌我已經很開心了!我跑步由始到終也沒計較成績,若然我一早計較名次的話,根本沒可能在運動場上立足,不會撐到今時今日,我喜歡的是這運動帶給我的快樂。

葉伯葉倫明(左)曾是香港最年長的馬拉松跑手,於2014年離世,享年93歲,亦是周伯昔日好戰友。(受訪者提供圖片)

生離死別,人之常情。人生馬拉松已走了大半,周伯亦眼見昔日運動場上的老朋友相繼離去。

我83歲了,都有很大壓力,馮伯、葉伯走了一個又一個,有時想起會傷感、憔悴。但我甫踏上運動場就會好精靈,甚至有跑友說:「周伯,你仍龍精虎猛呢!」聽罷令我更開朗,甚至將所有不快的事全洗去。

他更言,跑步是他的一種寄託,因為在運動場上會結識到一班新朋友,尤其是後生一輩,讓他更有活力。「我覺得自己現時的退休生活很精彩,很開心,但更想身邊的人一樣開心。」

他亦認為老人家最重要是認識多些朋友,大家不斷交談,吸收年輕一輩的思想,並以身作則,將自己的豁達思想發揚出去,推廣跑步這項運動。

當你未退休前,一定要堅持一種嗜好,未雨綢繆,到將來年紀大退休後就專心去做,讓自己沒有胡思亂想的空間。

他更說,就算做高官也好,送貨也好,在運動場上也要虛心,廣交朋友,了解其他運動員的練習痛苦,才會更珍惜自己有的一切。

除跑步外,周伯每日都會和太太去蓮香嘆一盅兩件,享受人生。(湯炳強攝)

後記:
金庸筆下有位老頑童周伯通,但對我而言,周伯也是另一位不折不扣的「老頑童」。和周伯聊天時,他總是笑容滿面,將「跑步」及「開心」掛在唇邊,更說笑自己叫周渭川,即是「周圍捐」,坐不定。

最後,問到周伯會堅持跑到何時?他說:

天空海闊任我跑!現在在街上跑步,很多人也會叫我周伯, 我有得跑步就會很開心,人生最緊要開心!

假如有日你在街上遇到他,不妨也叫聲:周伯,加油!

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記者︰黃依情