【口罩防疫措施】小朋友抗拒戴口罩家長如何做? 心理學家教兩招提升動機:親子練習獲取成功感

親子 17:56 2020/02/13

分享:

小朋友抗拒戴口罩,專家教兩招助提升動機。

武漢肺炎令人人自危,戴口罩出外是最基本的保護,不過若遇上抗拒戴口罩的孩子,父母應如何是好?有註冊臨床心理學家指出,家長最重要讓孩子明白戴口罩的作用,讓他們理解為何要戴口罩,提升他們的動機。

小朋友不肯戴口罩,主要是因為他們的鼻子較小,戴口罩或會令呼吸不順暢,又或因焗促痕癢而抗拒,但若孩子戴口罩後,仍不斷亂摸口罩或哭鬧,變相亦失去防疫的作用。

【武漢肺炎防疫電子書】TOPick《新型冠狀病毒2020防疫手冊》電子書免費下載連結

善用網上資源

思健心理諮詢中心註冊臨床心理學家趙思雅指出,要小朋友做好衛生措施,最重要是令他們明白背後的動機,否則他們就會抗拒。

家長應告訴小朋友,口罩有甚麼作用,例如保護自己,防止病毒入侵。

自製繪本與孩子一起了解口罩的重要性。(MIIIA*Mia facebook授權圖片)

趙思雅指出,現時網上有不少免費資源,包括卡通漫畫和電子書等,都能把病毒資源化繁為簡,讓小朋友能理解。她推介了兩個網上素材,供家長參考,其中包括自製繪本,講解口罩可以擋住外面的病毒,保護別人和自己;另有一組卡通故事講解病毒的來源和影響。

自製繪本:按此連結

病毒卡通:按此連結

【武漢肺炎】酒精搓手防疫雙手脫皮痕癢 醫生教3個步驟減低患上手部濕疹

親子練習

另外,家長亦應與小朋友一起練習以正確方法戴口罩,家長可把戴口罩分為數個步驟,首先分辨口罩底面,如果口罩有公仔圖案,會更方便孩子辨認;之後要找鐵線,按著鼻樑位置,按壓鐵線,戴上後再拉開口罩。

大人不要幫孩子戴,要跟他們一起戴,讓他們知道這是一個過程,完成後亦會有成功感。

家長亦可以做一張簡單的海報,寫齊4個步驟,讓孩子每天看著加深記憶。趙思雅認為,只要有視像提示、家長示範和解釋,讓小朋友理解和參與,正確戴上口罩才能有效防疫。

【武漢肺炎】幼童易感染新型冠狀病毒 爸媽必備7大錦囊預防子女中招

【口罩供應】成人口罩DIY改造兒童口罩 網民教3個簡易步驟應急【附教學】

責任編輯:林愛娜