【皇室媽媽經】凱特罕有談媽媽經揭幸福背後 靠催眠克服孕吐對3子女感內疚

親子 13:53 2020/02/19

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凱特接受專訪分享為人母的心路歷程,坦言身兼媽媽和皇室工作壓力非常巨大。

英國威廉王子(Prince William)和夫人凱特(Kate)育有3子女,是眾人眼中的模範家庭。凱特近日罕有接受訪問大談媽媽經,揭開其幸福背後的育兒辛酸。懷孕時她出現了嚴重孕吐,要靠催眠去克服;當孩子出世後,更發覺自己低估了生育帶來的衝擊和變化,對3子女常有內疚感。

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綜合英國傳媒報道,現年38歲的凱特近日接受Podcast廣播節目《Happy Mum, Happy Baby》訪問,罕有詳談自己為人母的經歷。凱特與威廉王子育有6歲喬治王子、4歲夏洛特公主和快將2歲的路易王子,但多次的懷孕經歷,對凱特來說並不好受。

凱特罕有接受專訪分享媽媽經。(kensingtonroyal's IG圖片)

凱特︰我不是最幸福孕婦

凱特透露,懷孕期間她有嚴重孕吐,更形容自己因此無法成為「最幸福孕婦」,她幾乎用盡一切辦法去舒緩問題,最後發現催眠的正念療法和冥想能夠克服孕吐,對生產過程也大有幫助。

當我真的感到不適時,我發現透過冥想和深呼吸等催眠方式,可以令我控制某些事情,例如分娩時,那股力量很強大。

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凱特憶述誕下長子後,她步出醫院一刻其實非常緊張,只是在民眾面前故作鎮定。(法新社)

誕長子後步出醫院扮鎮定

2013年,當凱特誕下長子後步出醫院,面對醫院外大批群眾及鏡頭時,其實內心感到很驚慌,只是外表故作鎮定,幸好得到民眾的祝福。

凱特指經常因皇室工作而不能送孩子上學,令她心感愧疚。(法新社)

身兼媽媽與皇室工作壓力大

自為人母後,凱特發現自己時刻為孩子感到焦慮,完全低估了生育為她帶來的衝擊和變化,還經常質疑自己的決定和判斷,對於自己身兼媽媽與皇室成員身份,感到巨大壓力,對3個孩子更感內疚。

無論你做甚麼,你都希望為孩子做到最好,但我時常因公務而不能陪伴她們,感到非常內疚,有時喬治和夏洛特向我撒嬌,投訴我為了公務不送他們上學,這是很多媽媽都要面對的挑戰,如何平衡工作與家庭。

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凱特在接受訪問後,隨即在IG上發佈夏洛特公主在戶外探索的相片。(kensingtonroyal's IG圖片)

向祖母學習快樂育兒法

凱特強調教導孩子必先做好身教,她年幼時則視祖母為學習榜樣,現在她將祖母的育兒經驗應用於3子女身上。她憶述,小時候祖母經常與她玩耍、做手工藝、入溫室玩園藝及一起下廚,令她感到何謂幸福家庭。

我的祖母超棒,她在我們身上付出了大量時間。所以我都盡量多與孩子到戶外活動,對他們的身心健康非常重要,亦可在輕鬆環境中建立良好的親子關係。

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責任編輯︰林綺玲