【停課不停學】停課宅家也要有規律生活 醫生媽媽許嫣︰勿硬塞練習讓孩子適時放空

親子 20:07 2020/03/26

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許醫生認為,停課期的學習可以有很多可能性,保持返學時的基本規律外,也讓小朋友自己安排做喜歡的事,保持一點留白讓孩子自主!

在新冠肺炎影響下,家長多會擔心子女不能返學停了學習,而硬塞練習填滿小朋友時間;兩名女兒分別就讀小學和幼稚園的病理科醫生許嫣指出,會以平常心面對女兒停課,並讓她們安排自己的自娛活動,鼓勵女兒每天寫一封信給一位朋友或親人。

許醫生謂停課期的學習可以有很多可能性,保持返學時的基本規律外,也讓小朋友自己安排做喜歡的事,保持一點留白讓孩子自主!

她們習慣每天有to-do-list,安排自己生活。(本報資料圖)

許醫生也喜歡看書和寫作,現已出版了4本書,新作《醫生媽媽的時間管理》是講述女兒們平時的自律生活。她謂2月教育局宣布停課,她已預計停課期可能會到5月。其大女7歲詩華就讀小二,停課期學校有安排早會、主科、視藝、IT和宗教等課堂,她謂每間學校的政策不同,有些學校讓學生按平日時間表上堂,有的沒有課程流程,傾向放空,而大女學校則採取中間路綫,本身有適量功課要求,容讓留白讓家長有自行安排。

她笑言,初期也會給少許補充練習,之後便適度放空,讓她們安排自己生活,而幸運是女兒尚年幼,學校的學習尚不算太深,因此復課後並不太擔心她們跟不上。

但若過於寛鬆,會擔心她們復課時會不適應規律,因此我會要求女兒天天準時起床、吃飯、練樂器,安排每天的生活細節,並如常寫下每天的to-do-list,盡量有個規律。

她強調自己注重培養女兒的時間管理及獨立感,也會用手機功能安排她們的日程表。但一當陪伴女兒,她必會放下手機,全情投入。

停課前我習慣用手機功能,安排她們每一天日程表;教她們自細已學用白板管理時間,白板一開始由我寫上工作日程,小朋友完成後逐格剔走,今天她們是自己主動寫任務,我習慣不會替她檢查功課或書包,一切欠交、錯漏自己負責,之後她根據自己表現評分。

要求女兒天天寫一封信給親友。(受訪者提供)

其大女詩華自小學編程,現在仍有on-line上堂,學校有些功課是交錄像作品,較講求創意,她謂自己電腦不在行,因小朋友需要拍片交功課,讓她觀察到孩子掌握新世代工具的能力和興趣。

也感到很新鮮的,她最近要交的視藝功課是拍片錄影介紹自己喜歡的視藝作品,也樂在其中;停課期大家要用IT溝通,對大人也是一門功課,故我可以跟她們一齊學。

許醫生認為孩子停學期應適度讓生活留白,讓她們學會安排自己安排時間。(受訪者提供)

停課期間,許嫣亦樂見女兒有時間把家中玩具包括泥膠、積木、路軌研究一番,並開始認識一些新式桌遊。

把時間用在有意義的事情上,對每一位小朋友來說都有獨特的定義,能使自己輕鬆自在的活動就不是浪費。停課期內應讓小朋友有空間自我安排有意義活動,做自己喜歡的事,那回憶也是深刻,不必怕小朋友喊悶。

她笑言,初期也會給少許補充練習,之後便適度放空,因家中的積木有20多套,以往規定孩子每次砌一種,完成後拆掉舊的,才可砌新的積木。因為停課,她們反而有機會每一副都深入去玩。而3母女同喜歡芭比娃娃,最近大家齊齊上網,為芭比娃娃搜購其他配件。

她們會自己砌情境,玩角色扮演,芭比是反映時代女性很多面,我個人很羨慕芭比投射的生活,玩芭比也可以豐富她們的想像力,她們每一次玩可以玩足幾小時!

許醫生謂停課期時間增多,期間會設計一些靜態活動,例如玩桌遊、寫書法。(由受訪者提供)

天天寫信 遊戲中學習

她謂女兒都喜歡閱讀,讀K3的細女詩悅傾向表演藝術,性格極需要社交,故停課對細女挑戰較大,一開始也曾喊過悶,試過一天打了10次電話給她,每一次問一個小問題。故最近她set了個鏡頭讓細女自拍唱歌,滿足她的表演慾。

而為了讓孩子有限度地跟外界接觸,她鼓勵女兒每天寫一封信給一位朋友或親人。

她們平時很忙,很少親筆寫信;寫信和寄信有既定步驟,她們會感受到用文字方式單單一句話︰I Love you,也可以令親人窩心。我也會教她們貼郵票,幫她們去寄信。而詩華會同時用學校內聯網,用電郵寫信給同學,這是每一天的小任務。

最近她set了個鏡頭讓細女自拍唱歌,滿足她的表演慾。(受訪者提供)

小朋友也需要運動,但現時郊外、公園都人流太多,故許嫣寧選擇一大早,載她們遊車河。「最近也有安排她們去朋友家過夜,由一點去另一點,比較安全。」

記者:胡麗珊