【袁國勇專訪】袁國勇分享在升降機內防感染小秘密 自己憑一種運動減壓強身健體 

社會 11:58 2020/04/07

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袁國勇教授接受TOPick專訪時透露自己的防疫措施。

疫症面前,人人平等,就是每個人都有機會感染病毒,如風暴般的新冠肺炎疫情已席捲全球,個人要提高防疫措施,也要加強衞生意識。從2003年沙士到2019年的新冠肺炎,港大微生物學系講座教授袁國勇以科研實證抗疫,他接受TOPick專訪時透露,除了科研之外,自己在日常生活中,也會有些防疫方法,避免受病人感染。

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袁國勇指出,現時本港每個人都戴口罩、注意手部衞生,加強化驗量是抗疫的好方向,他表示戴口罩的好處就是即使感染到病毒,但接受的病毒量減少很多,出現嚴重症狀的機會較微,而自己經常要出入高風險的地方,包括是醫院等,例如在升降機內,人與人之間的空間不多,沒有地方可以隔開,一旦旁邊的人不斷咳嗽,袁國勇直言自己有一套抗疫法:

我真係忍住不透氣的,不是講笑的,我真是忍到出去不透氣,當時在醫院的,其實上落幾層的時間很短,不需要數十秒。

他又指出在醫院內總會有此情況,有時候病人都控制不到的,但咳嗽時有飛沫噴出來,當然會增加感染風險:

我已經63歲了,肺也不太好,當然要忍著啦!

袁教授提醒市民要備有酒精搓手液。(馮漢柱攝)

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疫情之下不少港人都注意日常飲食,希望可以增強免疫力,袁國勇笑言自己日常飲食簡單,沒有特別服食維他命丸或補充劑,但自己有些飲食習慣一直堅持,就是向來不吃生的食物,形容自己「所有吞下肚的食物都要煮熟」,詳情即看https://bit.ly/2RfKiCc

袁教授在瑪麗醫院的辦公室內設有帆布床,方便他休息之用。(馮漢柱)

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疫情未止,袁國勇指自己休息的時間不足,有時候自己都要在辦公室睡覺,幸好同事們都幫助他準備好帆布床及被子,即使工作多忙,他每日有一個習慣是不變的:

我四十多歲開始就學耍太極,每日會耍太極一小時,因為學習身體的肌肉放鬆,需要心靜,心靜是不容易的一件事!

不過他坦言自己跟很多香港人一樣都有肩頸痛的問題,原來袁國勇也懂得針灸之道,有時候會自己醫痛症:

我阿爺是中醫,針灸我都識少少,不過不是人人都可以自己針,唔識針就會出事,大家唔好自己亂來!有些痛症位自己按不到,就會由針灸專家幫手!當然唔可以令自己受傷。

袁教授指港人對手部衛生的意識提高了很多。(馮漢柱攝)

訪問到尾聲時,他笑言很想與記者們握手道別,不過在疫症肆虐之下,每個人都要避免人與人之間的身體接觸、不要握手問好,但又要保持禮貌,袁國勇提到自己最近打招呼的方法都十分有趣,更即場與攝影師示範:

我會用ET(外星人)式打招呼,即是手指對手指!不錯的方法!

由於需要社交距離,袁教授與攝影師示範如何以外星人的方式打招呼。(馮漢柱攝)

TOPick袁國勇教授專訪內容

《疫症篇》即看https://bit.ly/2RdbMbI

《醫院篇》即看https://bit.ly/3aO7HT4

《個人篇》即看https://bit.ly/34g9jmo

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記者:伍瑋瑋、郭詩詩