【對抗濕疹】濕疹少女治療1年半皮膚變光滑 中醫教從內到外紓緩方法

健康 17:01 2020/04/16

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一名濕疹少女接受中醫治療1年半後,皮膚回復光滑,中醫表示要從內到外紓緩。

濕疹令人痕癢難當,十分困擾,到底要怎樣才有效紓緩病情?註冊中醫師李廣冀曾為一名患上慢性濕疹2年的少女診症,經過一年多的治理,她雙腳紅腫粗糙皮膚終於回復光滑。李醫師向TOPick分享此宗病例,講解濕疹患者適合用甚麼止痕,以及需戒吃甚麼食物,從內到外教紓緩方法。

李廣冀醫師表示,該名11歲少女自2016年6月患有慢性濕疹,成因不明,2018年7月向李醫師求診,2019年12月臨床康復。患者求診時病情屬於中度嚴重,皮膚出現丘疹、紅斑、痕癢、紅腫脫皮情況,耳朵和眼睛也有濕疹,但主要集中於雙腳。

李醫師指,慢性濕疹患者通常脾虛濕困、五臟失調。除了處方有止痕、驅風、健脾、涼血作用的中藥內服,醫師也處方中藥藥膏讓患者止痕、抑制細菌,從內到外紓緩病情。

中醫:康復需要耐性

2019年7月,患者接受治療1年後,雙腳出現慢性苔蘚樣變:似受真菌感染,但其實不然,皮膚仍然粗糙。到了8月,患者雙腳的角質細胞增多、死皮較多、皮膚增厚並很粗糙。

至2019年9月,患者皮膚顏色漸淡、角質層/死皮變薄,不再那麼痕癢,摸上去也不那麼粗糙。同年12月,患者皮膚終於回復正常(如同2020年4月),色素沉著、膚色變淡。但這時候,仍要戒吃特定的食物。

(相片獲李廣冀醫師授權使用)

紓緩建議

李廣冀醫師就濕疹患者的情況,提出從內到外紓緩病情的建議。

【內在】

1.戒口

  • 必須戒吃容易誘發濕疹的特定食物:辣椒、酒精、蝦蟹、牛肉。
  • 盡量少吃有機會令濕疹加劇的食物:薑、蔥、蒜。

2. 康復後的飲食

  • 宜進食清淡的蔬菜、水果,例如可吃蘋果、雪梨、火龍果、西瓜、香蕉等較淡味的水果。
  • 要避免進食糖分較高的食物,例如芒果、菠蘿、大樹菠蘿、珍珠奶茶等,這些食物均容易誘發濕疹。

【外在】

1.外用藥膏:適合濕疹患者的藥膏,一般含有苦參、地膚子、白鮮皮、甘草、冰片這些成分。

2.凍敷:若患處十分痕癢,可冰敷數分鐘。

3.沐浴露:患者可使用松焦油沐浴露洗澡,有助止痕。松焦油適合皮炎、皮膚增厚、有頭屑問題及銀屑病患者使用。

但李醫師提醒,洗澡後皮膚通常都最為痕癢。因為熱水會刺激皮膚,洗澡期間患者會能到皮膚特別舒服、能暫時止痕,很易令洗澡時間延長。所以,洗澡不能過長、水溫也不能過熱,洗澡後宜塗抹潤膚膏。室內也要保持恆溫,濕度也要保持穩定,不要太高或太低。

要避免傷口出現  免拖延康復進度

李廣冀醫師指出,濕疹最難處理的就是止痕、復發問題。他再三強調,若要康復,濕疹患者必須盡力減少傷口,因為一有傷口,就需額外8至10天時間才可紓緩;否則1至2天病情已可紓緩。同時,建議患者剪指甲,以免抓損皮膚,影響康復進度。

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記者:黃泳欣