【復課在即】教育團體設網上免費心靈支援平台 助高中師生用藝術平撫疫境情緒【內附詳情】

教育 12:03 2020/05/06

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負責人Canace強調,學生在新冠肺炎疫情中缺乏社交連繫,現在復課在即,盼望這個心靈支援平台能為他們疏導疫境下的情緒。(受訪者提供)

中學即將復課,然而學生面對即將來臨的公開考試和未完成的學習進程,又是否能適應?「Better Me, Better We」身心靈支援平台啟動30天「心間」探索歷程先導計劃,供中四至中六師生預訂一個五感感觀體驗盒,跟同學一起每一天完成一個心靈任務,尋回感受與平靜,迎接復課挑戰。

實體的感觀體驗盒包括任務工具、每天一張探索卡,其中包括3項聲音導航任務。(受訪者提供)

教育燃新轄下的Better Me, Better We是一個屬於香港教師、家長、學生的身心靈教學支援平台,希望在這困難的時間,大家更需要「關心彼此,共學同行」。

計劃針對中四至中六學生和班主任而設,但機構同時也向非教育界別人士,提供個人綫上歷程,大家只要按此連結,便可免費參加計劃,每一天由電郵獲發一張探索卡及綫上探索旅程製法,在家自行進行每天的心間任務;而中學老師現可申請實體的感觀體驗盒,體驗盒是限量供應,每一位老師可申請30盒,盒中包括30天的探索卡,其中3項配合聲音導航。

心間盒包括3張以聲音導航運作的探索卡,讓學生創作沙花園、畫臉蛋觀察自己的樣子及石頭上畫曼陀羅畫,藉此覺察不同感官,尋回感受與平靜。

沙花園要預備沙、樹枝、石頭、乾果和盒子,聽住耳機操作設計自己的沙花園。(受訪者提供)

一盒心間就是一個心靈伙伴,入面的一字一句都是跟學生溫柔的對話。(受訪者提供)

「Better Me, Better We」指出,學校的網上學習多傾向學術,他們更關注到學生心靈需要,今次希望老師先行體驗,再邀請學生參與,一起利用網上平台共學,達到覺察自己的身心狀態、彼此關懷、建立更深厚的人際關係及支援網絡。

而設計「心間」探索歷程的阮卓瑤(Canace),是Artmapping藝述誌總監,其機構以身心靈藝術活動,拉近人與人之間的距離,讓每位社群成員建立歸屬感。

公眾可參加個人綫上歷程,自製心間程序。(受訪者提供)

Canace強調,學生在疫情中缺乏社交連繫,同時在學習上要適應無人之境,導師不在身邊即時發問解題,在學習中定必要自我處理更多的難題,雖然學生能從中提升到獨立性是一種好處,但面對急劇轉變定必心感徬徨,一盒心間就是一個心靈伙伴,入面的一字一句都是跟學生溫柔的對話,讓他們感受到迷茫當前,但總有一個人,理解他們的狀況,甚至可以引導他們創造自我情緒出口。

我見到在香港的教育,很多時都會以目標為本忽略個人心靈成長部分,而感觀藝術創作,可靜可動,能夠提供一個安全而且具趣味性的心靈空間,與使用者重新提升五感,為他們重啟想像和創作力,從而發現更深層的自己。

記者:胡麗珊