【對抗濕疹】漂白水有效改善中至重型濕疹 皮膚科醫生教正確比例用漂白水浸浴

健康 17:42 2020/05/06

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皮膚科醫生教正確比例用漂白水浸浴改善濕疹。

踏入夏季,悶熱天氣加上潮濕,特別容易濕疹復發。要改善濕疹情況,除了用藥外,或許用漂白水浸浴也是種好方法。雖然聽著有點奇怪,但漂白水改善濕疹已獲美國濕疹協會認證,並有醫學實證有效治療濕疹。皮膚科醫生陳上熙就在YouTube上分享了正確使用漂白水浸浴的方法、比例,解釋原理。

漂白水浸浴6成濕疹患者減痕癢 醫生:美國濕疹協會認證有效殺菌

漂白水改善濕疹的原理?

陳醫生指有研究顯示,清除金黃葡萄球菌能有效改善濕疹病情。濕疹皮膚上其實寄居了很多有害病菌,例如金黃葡萄球菌。雖然正常人也有金黃葡萄球菌,但在濕疹皮膚上的數量會特別多,多達9成。雖然金黃葡萄球菌非引起濕疹的主因,但它可釋出抗原,刺激濕疹,加劇濕疹病情。

而漂白水能有效殺死病毒、細菌和真菌,金黃葡萄球菌是其中一種病菌,故此用漂白水能減少金黃葡萄球菌數量,達致改善濕疹病情。

當然,用於洗澡的漂白水是需要稀釋的,漂白水屬鹼性,pH約11至13,所以用完漂白水後,仍需用清水沖淨全身。

什麼濕疹病人使用最適合?

陳醫生指,稀釋漂白水浸浴並不適合所有濕疹病人,最有效用於中度至重度濕疹病人,而且濕疹復發是由細菌感染而引起。

使用多久會有效果?

陳醫生表示,中度至重度濕疹病人,連續用稀釋漂白水浸浴四星期後,改善效果便會開始呈現。如屬輕度濕疹,漂白水浸浴未必可改善病情。

正確的使用比例?

漂白水浸浴一定要稀釋,以5%濃度漂白水為例,比例約1:1000。這個濃度的漂白水其實和泳池水的濃度相約,濃度溫和。

陳醫生續指,1:1000是指1毫升的漂白水混入1公升的清水,如幫小朋友洗澡用15公升水,即大約要用15毫升漂白水,15毫升相等於3茶匙。

如果用浴缸洗澡,浴缸容量是80公升,則要用80毫升漂白水。如想準確,請自行量度浴缸的容量,還要留意購買的漂白水濃度,是否一般使用的5%濃度。如購買濃度為2%,那使用的漂白水份量便要多點。

洗澡方式

漂白水浸浴時間大約每次10分鐘,一星期浸浴2次,浸完後一定要用清水洗淨全身。可以的話,浸浴的水溫不要太高,不要超過40°C以下。因為愈熱的水,愈易洗走皮膚上的油脂,變相刺激皮膚。

用清水沖走漂白水後,還要印乾全身並立即塗上潤膚膏,補濕鎖水。

如家中沒有浴缸或覺得浸浴不便,喜歡用花灑淋浴,則可用稀釋漂白水淋身。

注意事項:

漂白水浸浴雖然安全,但並非所有人適合,如使用後病情變得愈來愈差,如紅疹增多,有刺激感覺,或覺得皮膚變得乾燥,就要立即停用並看醫生找出原因。另外,如有病人在嗅到漂白水後覺得鼻子不適,甚至有呼吸困難,都需要立即停止使用。

很多時都是因為漂白水含香料引致鼻、氣管感到不適,多於化學物質引致。所以選購漂白水時,盡量避免購買含有香料的。

另外處理漂白水時要戴上手套,保護手的皮膚。

影片經「SkinRight 陳上熙醫生」授權轉載。

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責任編輯:楊宛茜