【靚媽Keep Fit】篠原涼子隔13年演《超級特派員》續集 日劇天后全靠食一種蔬果凍齡

娛樂 12:07 2020/06/08

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篠原涼子隔13年拍《超級特派員》續集,日劇天后凍齡全靠一個絕招。

日劇天后篠原涼子事隔3年接演劇集,而且更是演13年前人氣作《超級特派員》的續集。不過因為新冠肺炎疫情的影響,劇集拍攝進度延誤,未能於原定今年4月份播出。近日再受觀眾注目的篠原涼子已年屆46歲,身為兩子之母的她保養得宜,跟13年前相比未見任何歲月痕跡,篠原涼子全靠以下一招「凍齡」。

以歌手出身的篠原涼子,唱而優則演,在多套日劇如《我的魔法老婆》、《與光同行》等的演出亮眼,開始化身為全職演員。

在2007年推出的劇集《超級特派員》收視率高企,篠原涼子的演技再受到大眾的認同,除了讓她屢獲獎項,她更因劇集被封為「日劇天后」。

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篠原涼子婚後減少演出。(instagram圖片)

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篠原涼子3年未拍劇

不過,篠原涼子自從在2005年跟比她年長24年的演員市村正親結婚後開始減產,及後分別誕下兩子,讓她更專注家庭,由過往一年至少演四劇,變成隔年一劇。

距離上一套劇集《民眾之敵》後,已經3年未有新作推出。

早前,篠原涼子宣布將為《超級特派員》演續集,更找來其丈夫市村正親客串一幕,原定劇集於4月播出,但遇著新冠肺炎影響拍攝進度,劇組唯有把推出延後。

《超級特派員》續集事隔13年後開拍。(instagram圖片)

篠原涼子食青瓜Keep fit

因此劇迷再度關注起篠原涼子的近況,現年46歲、身為兩子之母的她保養得宜,早年更被獲邀成為內衣品牌代言人,大騷Fit到漏身材。

近日日本雜誌《週刊女性》透露,篠原涼子於訪問時曾經分享她的保養心得。

46歲仍少女味十足。(instagram圖片)

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超Fit的身材全因篠原涼子每星期有五日會做瑜伽和柔軟體操,飲食方面盡量保持簡單,不吃有化學添加的食敏,堅持每日至少喝兩公升清水,以及進食酵素玄米。

而保持凍齡的最大秘技,就是每日早上都要進食一條青瓜。青瓜有利尿功能,可消臉部和身體的水腫外,青瓜含磷脂酶(Phospholipase)酵素,能夠有效分解脂肪。

身材Fit爆受內衣品牌青睞邀請任代言人。(網上圖片)

篠原涼子還有其獨特的食法,因為吃冷藏的青瓜會讓血液循環變差,所以她會從雪櫃拿出青瓜後,往它變回室溫,再沾適量的鹽或味噌食用。

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撰文 : TOPick柴犬出動