【那些我愛過的人】陳自瑤除下婚戒避談婚變 38歲靚媽YoYo保21吋蛇腰有秘訣

娛樂 13:21 2020/06/10

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陳自瑤在《那些我愛過的人》中曬Fit爆好身材。

TVB新劇《那些我愛過的人》開播,飾演方家兩姊妹好朋友Sabrina的陳自瑤性格活潑開朗,自信且有魅力的演技,加上一出場便以搶眼紅色泳衣登場,大騷21吋纖腰,成功吸引不少觀眾注意。

現年38歲的靚媽身材Fit爆,腰圍亦只有21吋,衣著打扮少女味甚濃,可謂是元祖級的宅男女神。不過,外貌標緻的陳自瑤入行20年,卻常被派演第三者等不討好角色,反而是現實中的感情生活更為人關注。

陳自瑤在新劇中演保險公司高層Sabrina。(電視截圖)

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陳自瑤感情路

陳自瑤初入行時與DJ阿感(黎國輝)拍拖4年,後來拍青春偶像劇《四葉草》時遇上前男友蔡淇俊,更發生疑似裸照風波,戀情僅維持4年便告吹。

2008年,陳自瑤與王浩信因拍劇相戀,不時被拍到同居,愛情甜蜜。可是有指王浩信因太貪玩,一度令陳自瑤想分手,其後又發生王浩食偷食Cammi事件,但最終都獲Yoyo原諒,二人於2011年奉子承婚,翌年誕下女兒王靖喬。

陳自瑤王浩信近年屨傳婚變。(微博圖片)

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婚後初期二人都不時在網上放閃,但自2017年起已甚少互動,自此屢傳婚變。新劇《那些我愛過的人》開播,王浩信留言祝福,但老婆就未有回應。

陳自瑤更在訪問中自爆「沒有戴婚戒很久。」她並指不想再要王浩信太太的稱號,希望大家記得她是叫陳自瑤,並拒絕談更多的感情事,希望專注事業上,始終沒有正面回應婚變傳聞。

事實上,很多網民都猜測二人早已離婚,並指陳自瑤值得擁有更好。

陳自瑤38歲都充滿少女味。(Instagram圖片)

用3招保21吋纖腰

除婚姻狀態受人關注外,陳自瑤的身材都獲網民的高度討論,只因她生完女兒後都保持了21吋的蛇腰身形。

她指自己的骨架小,故多長一點肉也很易顯得肥胖。睡眠不足時,更會出現水腫問題。受先天條件影響,她就後天努力補救,靠飲食控制及勤做運動塑身。

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陳自瑤靠3招保21吋纖腰。(Instagram圖片)

陳自瑤更曾分享3個保持纖腰的方法:

1. 飲食清淡:不喜好吃零食、甜品,也不飲汽水。不過每天都吃一碗飯,因為這樣才夠力氣。

2. 帶氧運動:靠運動增強肌肉及修身形線條,無論多忙每星期都抽兩、三日做運動,當中包括跑步、瑜伽、打泰拳、TRX,主要為帶氧運動。如未能出外做運動,也會在家中練瑜伽,以修線條及保持身段柔軟。

3. 護膚保濕:每天都敷面膜,以Cream mask為主,面上的細紋及膚色問題便可一一改善。

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撰文 : TOPick 柴犬出動