【明星扮靚】胡蓓蔚上海探雙親隔離14日 豹嫂獨留中護膚+化妝+健身心得全公開

娛樂 19:47 2020/06/15

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胡蓓蔚上海探雙親隔離14日,護膚、化妝、健身凍齡心得全公開。

「豹嫂」胡蓓蔚除了出名與老公單立文是圈中的恩愛夫婦外,現年48歲的胡蓓蔚更是「凍齡女神」,超Fit身形與白滑皮膚完全看不出歲月的痕跡。近日豹嫂為探望身處上海的父母,飛到當地,抵達後進行14天的隔離。胡蓓蔚在酒店隔離期間,把她的簡易護膚、化妝和健身心得全面公開。

於上海土生土長的「豹嫂」胡蓓蔚,中學畢業後到了美國進修聲樂並到了香港發展,因錄音而結識了當時的監製單立文,拍拖12年決定結婚,至今一直是圈中人人稱羨的一對。

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皮膚白滑的豹嫂絕對是「凍齡」代表。(instagram圖片)

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而豹嫂的凍齡容貌,亦是一直為人樂道。現年48歲的她與多位圈中好友胡杏兒、胡定欣、姚子羚、黃智雯、李施嬅組成「胡說八道會」,雖然豹嫂與眾人年紀相差近十年,但完全看不出來,不論身形與樣貌都能保持30多歲的熟女狀態。

近日因為想念身在上海的家人,豹嫂特地飛到上海,正在經歷維期14日的自我隔離時段。獨自身處在酒店內的她,化身美容健身界KOL,在instagram上分享她的保養之道。

隔離期間豹嫂過得相當充實。(instagram截圖)

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豹嫂分享到她在隔離期間的時間表,每日吃完午餐後,看一輪劇集、跟父母進行視像通訊後,大約下午三點便會開始她的健身操。

她曾分享過其中兩日的健身操影片,由於房間內設施有限,豹嫂換上一身運動裝加上瑜伽墊,跟著影片做出連串的簡易修身操,例如原地跑、掌上壓、抬腿、平板支撐、大字型跳、深蹲等。

每日花費至少二十分鐘做健身運動。(instagram截圖)

豹嫂亦有回覆網民留言,並透露她是跟著德國著名健身YouTuber Pamela Reif的20分鐘集中鍛練影片來練習。

此外,平日豹嫂在香港時亦會定期到健身室操練,所以零贅肉以及若隱若現的腹肌全都在其身上出現。

平時在港豹嫂亦有運動習慣。(instagram圖片)

另外,在豹嫂隔離的第九日,她亦有分享在隔離期間進行的簡易護膚程序:「今次是隔離,並非渡假又不是在家裡,所以帶備同行的東西都比較簡單。」

平日完成卸妝洗臉程序後,豹嫂會先塗眼霜,再簡易地塗上之前曾經合作過的品牌推出的爽膚水和面霜,護膚程序非常簡單。

穿上泳衣身上零贅肉。(instagram圖片)

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重點是她每日都會敷面膜作保養,除了保濕功能的面膜外,她亦會使用功效溫和、附幼細磨沙粒子的清潔面膜,相間使用來保養肌膚。

在飛抵上海前,豹嫂亦曾分享過一段長達十分鐘的化妝影片,素顏出鏡的她神色飽滿,只需輕淡妝容已經能夠化身成平日出鏡的容貌,確實天生麗質。

素顏的豹嫂絕不輸蝕。(instagram截圖)

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豹嫂的化妝步驟亦相當簡單,先塗上平日護膚產品,稍作妝前打底,再用氣墊粉底拍勻全面,接著於眼底、鼻翼、下巴和眼角輕印遮瑕膏搽,再用掃推開,效果比較均勻。豹嫂有個小貼士,她在化完底妝後,並不會立即掃上碎粉,會待粉底和遮瑕膏被皮膚適應後、全妝接近完成前才會掃上,這樣妝容會比較貼服。

豹嫂表示紅唇亦是其妝容重點。(instagram圖片)

追求自然淡妝感的豹嫂,眼影方便亦非常簡潔,以眼影盒中較為淺色的三色混合作為打底,再以較為深色的打在眼尾和眼底,令眼窩有深邃效果。而本來有紋眼線的她只作稍為延長即可,再刷上令雙眼更加有神的睫毛液,妝容已經非常突出。配上輕淡的胭脂、提亮和碎粉,豹嫂的簡潔妝容於十數分鐘內已經完成。

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撰文 : TOPick柴犬出動