【對抗濕疹】濕疹復發皮膚痕癢無比 浸大中醫推介急救濕疹外敷良方

兒童健康 11:32 2020/07/14

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濕疹是常見的皮膚病,有數據顯示每5個香港人,就有一個在不同時期患上濕疹。兒童患上濕疹問題,皮膚很癢又紅又出水,爸媽可以如何處理?香港浸會大學中醫藥學院中醫臨床助理教授余嘉慧接受TOPick訪問,從濕疹成因分析,並針對不同成因推介紓緩濕疹的外敷良方。

兒童患上濕疹,每逢轉季都會爆發,皮膚痕癢無比。余醫師表示,有些嬰幼兒出生後患上濕疹,未必是媽媽在懷孕時沒有戒口導致,臨床上可見有些孕婦在孕期飲食清淡,但子女出生後都出現濕疹,但個別臨床例子可見小朋友患濕疹是遺傳因素導致。有些父母身上有過敏基因,例如患有鼻敏感、哮喘或濕診等,都可能會導致子女出生後患有濕疹。

除了遺傳因素外,如果在不同時間患上濕疹,都可能與飲食不節、休息不足、情緒影響或季節交替。有些患者平時飲食不節有關,愛吃辛辣、燥熱食物或過度進食生冷食品,導致體內脾虛生濕,有的患者夜睡早起致睡眠不足8小時,情緒抑鬱及憂慮,甚至換季時因室内外溫差大,都有可能會誘發濕疹。

中醫建議戒口

如果小朋友確診患有濕疹,想減低復發的機會,余醫師建議在飲食上需要戒口盡量清淡,盡量不要進食蝦、蟹、貝殼類及牛羊鴨鵝,多吃水果蔬菜,但夏天常見的榴蓮、芒果、菠蘿等最好不要進食,建議可以多吃綠豆、冬瓜、蓮子、苦瓜等清熱利濕食品。

外敷急救濕疹痕癢

小朋友濕疹復發痕癢無比,首先要做好保濕,若保濕都沒有辦法紓緩症狀,可以考慮中草藥,中草藥可以煲水後可以濕敷或者外洗。如果屬於濕熱型,皮膚紅且出水,甚至出現水泡,可以考慮用馬齒莧、蒲公英、金銀花,都可以幫助紓緩症狀。

余醫師推介以下小兒外敷濕疹的良方:

1. 濕熱型(皮膚出現水皰,皮疹潮紅)

金銀花、馬齒莧、白花蛇舌草、野菊花,各30克

2. 脾虛濕盛(皮膚出現水皰)

馬齒莧,黃柏,藿香,白花蛇舌草,各30克

3. 血虛型

黃精、天冬、當歸、 生地黃、白鮮皮 ,各30克

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記者:鄺嫻