【對抗濕疹】壓力大經常揉眼可致眼皮濕疹 女生眼瞼發紅痕癢服用中藥1週好轉【附紓緩方法】

醫生診症室 18:06 2020/07/14

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中醫表示,壓力大、經常揉眼也有機會引致眼皮濕疹。

壓力大、經常揉眼可致眼皮濕疹!註冊中醫師李廣冀向TOPick分享一宗病例,一名女生眼皮有濕疹,眼瞼發紅、痕癢、脫皮一個月,對稱發作,病因不明,沒其他不適症狀;曾自行塗木瓜霜,惟幫助不大。接受中醫治療1星期,服用中藥後,已有90%好轉。接下來,李醫師將拆降眼皮濕疹成因、紓緩及預防方法。

李醫師指,眼皮發炎是很常見的,至於患者這類發炎並非純粹乾燥痕癢,而是敏感反應,屬於輕微濕疹,塗抹木瓜霜其實有潤膚作用。眼皮發炎若不及時治理,皮膚屏障功能會變差,並演變為濕疹,導致頸部也痕癢發作,甚至擴散至身體其他部位。宜及早醫治,盡快控制發炎情況,以免波及身體其他部位。目前患者病情時有反覆,因為皮膚好了,但內臟仍未復元。故此,她仍需服藥,至皮膚穩定,連續2星期不再發紅才可停藥。

眼皮發炎定義

  • 可定義為濕疹或敏感,因為會對稱發作,符合濕疹的特性。
  • 若眼皮敏感良久不癒,則屬於濕疹。

發病原因

  • 通常是揉眼、壓力大、睡眠不足而誘發。
  • 或者本身有鼻敏感,加上揉眼引發。
  • 不是純粹乾燥痕癢引發,而是敏感反應,屬於輕微濕疹。

紓緩/治療方法

內服中藥:

  • 清肝瀉火、驅風止痕:通常處方夏枯草、菊花、決明子、蟬蛻這些藥材。
  • 清熱解毒:譬如,白花蛇舌草。
  • 驅風止痕:譬如,消風散。
  • 注意:月經期間要避免用太寒涼的藥物,免傷正氣。

外塗潤膚膏:

  • 不宜塗中藥藥膏或油性藥膏,因為眼皮很薄。
  • 建議塗性質溫和、沒香料,少添加劑的潤膚膏,
  • 最好是半水半油乳膏/乳霜/眼霜,塗上薄薄的一層,已可阻擋空氣裡的塵蟎刺激皮膚,也不會因環境乾燥而很易痕癢脫皮。
  • 注意:成分天然的潤膚膏並不代表一定有效止痕,也不代表無刺激性。譬如茶樹油精油也可能刺激皮膚,引致接觸性發炎。

飲食:

  • 要戒吃食物包括:辣味和煎炸食物、雞蛋、牛肉、羊肉、蝦、蟹、貝殼類食物、火鍋、刺身放題、酒精等。
  • 要少吃芒果、榴槤、荔枝等食物。
  • 宜飲用菊花茶清熱解毒,每星期飲用2次即可。

預防方法

  • 若眼皮紅腫,切勿揉眼,建議早些睡覺,不要長時間對著電腦電視,避免令眼睛過度疲勞,影響肝血。
  • 建議多吃蔬果,多喝水,保持津液充足
  • 若工作壓力太大,要懂得在假日紓緩,不要過度拼搏。

夏天有甚麼要留意?李醫師提醒,若皮膚本身容易敏感,可能對汗液也較敏感。汗液容易滋生皮癬菌、真菌,建議抹乾皮膚,保持乾爽狀態。

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記者:黃泳欣