【反黑路人甲】高海寧體質易胖曾用錯減肥法 高Ling靠3招鍛鍊出馬甲線【多圖】

娛樂 18:28 2020/09/04

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高Ling屬「易胖體質」。

TVB劇《反黑路人甲》飾演「莊明麗」的高Ling高海寧近來備受力捧。曾多次向表示自己屬「易胖體質」的高海寧,曾經一日三餐只吃水果和麥皮來減肥,卻弄巧反拙。在專業人士的幫助下悟出屬於自己「瘦身不瘦胸」的方法。

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高海寧一向給人性感印象。(取自高海寧IG)

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騷魔鬼身材

高海寧早前接受TOPick訪問時表示,在《反黑路人甲》演霸道野蠻但又帶痴情的女明星莊明麗非常高興,因為感覺角色很好玩,可以折磨身邊人,過足戲癮。

高Ling在IG曾分享《反黑路人甲》打拳的劇照,並配文:「辛苦晒!蔣世龍!然而你對戲劇的執著,就好比我對你的執著。」,並標籤「反黑路人甲️」、「莊明麗愛上了就是深愛」。

從劇照可見,高Ling在上圍依然豐滿的情況下,練出纖腰和約隱約現的馬甲線的魔鬼身材。

高Ling曾以麥皮代替正餐的方法維持完美身段,後來聽取專業人。的建意才得悉自己用錯方法。(取自高海寧IG)

3招瘦身不瘦胸

33歲的高Ling非常大方分享自己「易胖體質」的瘦身秘訣。包括:1.不完全戒澱粉質 ;2.針對性運動;3.刮痧去水腫

睇圖知高Ling點減肥:

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至於第3種方法,高Ling向有「刮痧」的習慣,更不時在微揚分享「刮痧」的戰績。

在中醫角度上「刮痧」有助消除水腫,把毒素排出身體體外。

高海寧如「明麗」一樣明艷照人。(取自IG)

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撰文 : TOPick柴犬出動