【過街英雄】結婚廿年森美坦言曾遇誘惑 對老婆一條心每天提醒自己愛太太

娛樂 17:09 2020/09/06

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多棲藝人Fit爆中佬分享「維持之道」,結婚廿年森美大談如何抵抗引誘。

常言道維持比追求困難,當有目標在前,容易有動力去推進自己,但達成目標以後,維持往往比追求更難。現年46歲的森美(梁志健),身為多棲藝人並在各方面都有不俗的成績,事業有成外,並家有嬌妻及一子一女,一家四口幸福美滿。而有健身習慣的他非常了解,想要維持得好,一定要用心去經營。

當男一的劇集《過街英雄》正在熱播的森美,由當電台主持到電視台司儀都一直大受歡迎,可是對於人氣的維持,他卻謙稱一切靠運氣:「做這行每個人都勤力,但維持人氣看的不是勤力。人氣不是我想要而得到的事,當然我都需要,但不是我想要而去爭取,相信這全是運氣。」

入行廿多年,可謂現時香港其中一位最成功的多棲藝人,森美表示只能聽天由命,不過亦非常知足:「我沒刻意去做,但如果你覺得我有人氣,真的要感恩。」

【過街英雄】森美自愧要求太高曾痛罵電台拍檔 工作心態由高壓漸變懂樂在其中

由電台到電視台,森美的形象都非常正面。(黃建輝攝)

【過街英雄】森美自愧要求太高曾痛罵電台拍檔 工作心態由高壓漸變懂樂在其中

健身操肌全為「交功課」

大家對森美的印象若始於電台,定會記得他當年帶點圓潤的樣貌,他提起:「小時候有做運動,算是個好fit的年青人,是入電台後才開始肥。」

直到2004年,在電影《我要做Model》要演超模一角,才決心要做運動健身。

森美曾經說過,要讓男人拓展其興趣,有助維持婚姻和諧。(instagram圖片)

森美憶述:「谷德昭導演說對我要求不多,只需要有腹肌。一個大導演無要求我要好戲或好笑,只要求腹肌,唯有畀心機把它做好。」森美直言當時壓力比現在任劇集男主角更大:「對手是當年炙手可熱的鄭中基,至今仍覺得笑匠來說周星馳之後就是他了。」

過後再接到「操肌」要求,已是2017年的劇集《誇世代》,在劇中要赤膊與陳豪打拳,還有在旅遊節目《森美旅行團》要全裸浸溫泉,森美的肌肉愈操愈靚。

以為森美落力操練是因為練上癮,他卻以「交功課」作比喻,表示操肌全因工作需要:「身為幕前藝人,基本功課要做足,不一定要拿到A等,但要給別人知道你做了功課。」

森美對自我的要求甚高。(黃建輝攝)

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以視覺效果作操練準則

森美直指操肌並不是件開心事:「做運動打波當然開心,但操練是另一回事。」

疫情期間為了維持身型,森美只能在後巷來回練跑:「我都有問自己在做甚麼,每次舉重拿起30磅鐵都會問為甚麼,若果我是苦力,搬完會有錢收,但健身沒有。這不是件享受的事,每次見到擁有美好身段的男人,我都會敬禮,因為那不是運動,而是付出。」

他又笑言很羨慕胖得好看的同事:「他們可以維持著肥胖身型,雖然都很難,但維持好身型是我的功課。」

若只為求「交功課」,怎麼最近又在努力操練?森美語重心長:「疫情期間無事做,太太、傭人亦無事做,她們輪流下廚,一個下午吃完Pancake又吃心太軟,無辦法不增磅。」連長期主持的節目《娛樂大家》的監製也說他胖了,唯有要再努力減肥「交功課」。

疫情期間森美加緊運動。(instagram圖片)

多年來嘗試過數之不盡的減肥方法,森美坦言要視乎每個人的時限和目標,同時亦要因應體質和生活習慣而去選擇合適的方法。

他自言從不上磅,只憑肉眼斷定成果:「從來無看過任何一磅,因為覺得並不準確。體重受水份、肌肉和脂肪三件事影響,三樣密度不同,體重多了可能是肌肉增加。所以我純粹以雙眼去判斷,如果腰間贅肉多了,就專心去減腰。」

(黃建輝攝)

婚姻的維繫靠演技

人氣、肌肉外,最要繫的應該是關乎終生幸福的婚姻。

森美與太太陳雅嫻(Veronica)於2000年結婚,而他以「演員」身份參演首部的非客串性質電影,是2001年的《百份百感覺2》。

他卻表示,要做一個好丈夫,就要先做一個好演員:「我是個演員,能夠自己騙自己,既然在《過街英雄》中能夠相信自己是老鼠俠,自然就能夠『騙』自己好愛這個女人。」

擔當演員雖然不比丈夫久,但森美明白到演戲跟感情的共通之處:「每一場戲雖然是假,但當中都是真感情,演戲沒有動真情,別人是看得出來的,要情感上說服自己,才演得夠真。」

森美每天都提醒自己要愛太太,而他亦相當知足:「我很幸運、幸福,我老婆好靚,而且越來越靚,要愛她當然會比較容易。」

他指夫妻相處定有爭拗,他會把著眼點放在對方的好處:「每日都跟自己說,若果是愛她,就要『演』出來,要『演』出來她才會看到、感受到,盡量把家中的氣氛演成一場浪漫的愛情戲。但先旨聲明,我講得出不代表我做得到,就如我演戲一樣,哈哈。」

森美太太確實是非常漂亮。(instagram圖片)

抵抗誘惑靠自律

喜歡拜讀學者研究報告的森美,曾讀過一篇文章指,有科學家研究顯示,當想要選購一幅畫,但得知自己仍有其他選擇時,就會對該畫像的評分較低,但當得知自己沒有其他選項時,自然就會對該畫像評分較高。

森美覺得跟太太經歷過拍拖熱戀期、照顧幼兒期、子女青春期,以及早前他以為自己患癌的種種經歷,覺得世上再沒有比太太更了解他的人:「大家經歷生死、悲歡離合以及高低潮,就會發覺無其他人更了解、明白你。當身體響起警號,當刻發現好需要她在我身邊,就會知道接下來人生需要甚麼。」

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森美坦言已婚男人少不免會遇到誘惑。(黃建輝攝)

然而人生在世數十年,怎會沒遇過誘惑?森美則謂:「當然一定會覺得有其他選擇,愛情是一件無法控制的事,但關係處理可以控制。例如見到一件好喜歡的衣服、感覺來了很想擁有,但買不買是可以控制的。」

他笑言,曾遇過覺得很漂亮的「衣服」:「有人或會拿到試身室試穿,有人或試穿後拍張照片,有人試都不敢試,亦有人試穿完買了回家。怎樣處理要靠自己,當然要看你有多愛你另一半。」

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場地:The Code

服裝:Harrison Wong

記者:陳心怡