【兒童腸胃炎】幼小回到校園上課要提防腸胃炎 醫生爸爸:持續嘔吐的腸胃炎傳染力強

兒童健康 15:47 2020/09/11

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台灣小兒科專科醫師陳敬倫指出最近患腸胃炎的孩子個案上升,家長要留意。

全港中小學及幼稚園9月23日及29日分兩階段恢復面授課,學童提防新冠肺炎外,亦要提防感染腸胃炎。台灣兒科專科醫生陳敬倫指出最近患腸胃炎的孩子個案上升,尤其是剛去托兒所或幼兒園的孩子尤多。其兒子的老師也傳訊提醒班上有同學腸胃炎,請家長提醒孩子多洗手,注意飲食衛生。

台灣兒科醫生陳敬倫是爸爸,他開設了facebook專頁「臭寶爸 – 兒科陳敬倫醫師」分享育兒健康等資訊。近日,他撰文分享要家長小心孩子感染腸胃炎,並轉載台灣疾管署的資料,見每週急診腹瀉就診率,0至6歲明顯上升。

腸胃發炎嚴重吃甚麼吐甚麼

陳敬倫醫生指出,腸胃發炎嚴重時,食物口水胃液下不去腸子,吃甚麼吐甚麼,就連胃液(黃色)都嘔出來,如果口服止吐藥也一吃就吐,可以打止吐針或使用止吐塞劑,大部分嘔吐的症狀在24小時內逐漸緩解,建議在少量多次補充電解質液後慢慢恢復正常飲食。如果持續嘔吐不能進食、有綠色(膽汁)嘔吐物、脫水精神不佳、沒尿,需要再次求醫檢查!

另外,這種一直嘔吐的腸胃炎(常常是諾羅病毒)傳染力很強,接觸到嘔吐物一定要用肥皂洗手乳洗手、稀釋漂白水消毒,不然經過半天到一天的潛伏期後,就會感染到爸媽,換成他們吐。

清淡飲食不限白麵包饅頭與粥

陳敬倫醫生著作《兒科醫師想的和你不一樣:0~5歲幼兒照護圖解寶典》,內亦有提及當兒童患有腸胃炎時,不要再只吃「三白」,白吐司(白麵包)、白饅頭、白稀飯(白粥)。有關節錄內文如下︰

在少量、頻繁補充電解水後,就可以慢慢試著恢復孩子的飲食,喝母乳的寶寶可以繼續喝母乳,喝配方奶的寶寶也不需要稀釋奶粉,一歲以上的孩子開始少量多餐的清淡飲食,清淡飲食是避免油膩、油炸、刺激的食物,不是只吃白吐司、白饅頭、白稀飯,因為腸道修復需要營養,稀釋的奶或不均衡的飲食反而會延長病程,所以瘦肉、魚肉、蛋白和蛋黃都可以吃,水果推薦有天然止瀉效果的蘋果和稍微青一點香蕉(不要有黑點),另外香蕉富含鉀,有改善電解質不平衡和幫助腸蠕動的效果。

腸胃黏膜如果發炎比較嚴重時,位於腸道絨毛頂端、幫助消化乳糖的酵素會被破壞,引起暫時性的乳糖不耐,因此延長腹瀉的病程,所以喝配方奶的嬰幼兒可以考慮換喝無乳糖配方(俗稱止瀉奶),待乳糖酶恢復後(通常兩週)就可以慢慢恢復正常的配方。

有關內容獲《兒科醫師想的和你不一樣:0~5歲幼兒照護圖解寶典》四塊玉文創 授權轉載。

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記者︰顏紫燕